Введите Ваши данные

Обязательно вводить только рост, остальное для более точных измерений

Рост (P), см *
Масса тела (M), кг
Пол
Возраст (B)
Обхват запястья (Z)
Обхват груди (G)

* - обязательно заполнить

Индекс массы тела: M / (P / 100)2 = 41 / (145 / 100)2 = 19.5 (норма)

Нормальный вес (по ИМТ): 38.9 - 52.56 кг

Идеальный вес (по Броку): (P - 100) * 0.85 = 38.25 кг (-2.75кг; -6.71%)

Идеальный вес (по Броку-Бругшу): P - 100 = 45 кг (+4кг; +9.76%)

Идеальный вес (по Мохаммеду): P2 * 0.00225 = 47.31 кг (+6.31кг; +15.39%)

Идеальный вес (по Лоренцу): P - 100 - ((P - 150) / 2) = 47.5 кг (+6.5кг; +15.85%)

Идеальный вес (по Поттону): Р - 100 - P / 100 = 43.55 кг (+2.55кг; +6.22%)

Идеальный вес (по Девину): 45.5 + 2.3 * (P/2.54 - 60) = 38.8 кг (-2.2кг; -5.37%)

Идеальный вес (по Робинсону): 49 + 1.7 * (P/2.54 - 60) = 44.05 кг (+3.05кг; +7.44%)

Идеальный вес (по Миллеру): 53.1 + 1.36 * (P/2.54 - 60) = 49.14 кг (+8.14кг; +19.85%)

Идеальный вес (по Хамви): 45.5 + 2.2 * (P/2.54 - 60) = 39.09 кг (-1.91кг; -4.66%)

Идеальный вес (по Наглеру): 45.3 + 2.27 * (P/2.54 - 60) = 38.69 кг (-2.31кг; -5.63%)

Идеальный вес (по Куперу): 0.624 * P - 48.9 = 41.58 кг (+0.58кг; +1.41%)

Идеальный вес (по ВОЗ): (P/100)2 * 21.745 - 2.2 = 43.52 кг (+2.52кг; +6.15%)

Калькулятор даёт примерные результаты. Для большей точности введите свой возраст.

Про ИМТ, нормальный вес, идеальный вес, процент жира в теле можно почитать здесь.

0 0 голоса
Рейтинг статьи