Введите Ваши данные

Обязательно вводить только рост, остальное для более точных измерений

Рост (P), см *
Масса тела (M), кг
Пол
Возраст (B)
Обхват запястья (Z)
Обхват груди (G)

* - обязательно заполнить

Индекс массы тела: M / (P / 100)2 = 42 / (145 / 100)2 = 19.98 (норма)

Нормальный вес (по ИМТ): 38.9 - 52.56 кг

Идеальный вес (по Броку): (P - 100) * 0.85 = 38.25 кг (-3.75кг; -8.93%)

Идеальный вес (по Броку-Бругшу): P - 100 = 45 кг (+3кг; +7.14%)

Идеальный вес (по Мохаммеду): P2 * 0.00225 = 47.31 кг (+5.31кг; +12.64%)

Идеальный вес (по Лоренцу): P - 100 - ((P - 150) / 2) = 47.5 кг (+5.5кг; +13.1%)

Идеальный вес (по Поттону): Р - 100 - P / 100 = 43.55 кг (+1.55кг; +3.69%)

Идеальный вес (по Девину): 45.5 + 2.3 * (P/2.54 - 60) = 38.8 кг (-3.2кг; -7.62%)

Идеальный вес (по Робинсону): 49 + 1.7 * (P/2.54 - 60) = 44.05 кг (+2.05кг; +4.88%)

Идеальный вес (по Миллеру): 53.1 + 1.36 * (P/2.54 - 60) = 49.14 кг (+7.14кг; +17%)

Идеальный вес (по Хамви): 45.5 + 2.2 * (P/2.54 - 60) = 39.09 кг (-2.91кг; -6.93%)

Идеальный вес (по Наглеру): 45.3 + 2.27 * (P/2.54 - 60) = 38.69 кг (-3.31кг; -7.88%)

Идеальный вес (по Куперу): 0.624 * P - 48.9 = 41.58 кг (-0.42кг; -1%)

Идеальный вес (по ВОЗ): (P/100)2 * 21.745 - 2.2 = 43.52 кг (+1.52кг; +3.62%)

Калькулятор даёт примерные результаты. Для большей точности введите свой возраст.

Про ИМТ, нормальный вес, идеальный вес, процент жира в теле можно почитать здесь.

0 0 голоса
Рейтинг статьи