Введите Ваши данные

Обязательно вводить только рост, остальное для более точных измерений

Рост (P), см *
Масса тела (M), кг
Пол
Возраст (B)
Обхват запястья (Z)
Обхват груди (G)

* - обязательно заполнить

Индекс массы тела: M / (P / 100)2 = 46 / (146 / 100)2 = 21.58 (норма)

Нормальный вес (по ИМТ): 39.43 - 53.29 кг

Идеальный вес (по Броку): (P - 100) * 0.85 = 39.1 кг (-6.9кг; -15%)

Идеальный вес (по Броку-Бругшу): P - 100 = 46 кг (0кг; 0%)

Идеальный вес (по Мохаммеду): P2 * 0.00225 = 47.96 кг (+1.96кг; +4.26%)

Идеальный вес (по Лоренцу): P - 100 - ((P - 150) / 2) = 48 кг (+2кг; +4.35%)

Идеальный вес (по Поттону): Р - 100 - P / 100 = 44.54 кг (-1.46кг; -3.17%)

Идеальный вес (по Девину): 45.5 + 2.3 * (P/2.54 - 60) = 39.7 кг (-6.3кг; -13.7%)

Идеальный вес (по Робинсону): 49 + 1.7 * (P/2.54 - 60) = 44.72 кг (-1.28кг; -2.78%)

Идеальный вес (по Миллеру): 53.1 + 1.36 * (P/2.54 - 60) = 49.67 кг (+3.67кг; +7.98%)

Идеальный вес (по Хамви): 45.5 + 2.2 * (P/2.54 - 60) = 39.96 кг (-6.04кг; -13.13%)

Идеальный вес (по Наглеру): 45.3 + 2.27 * (P/2.54 - 60) = 39.58 кг (-6.42кг; -13.96%)

Идеальный вес (по Куперу): 0.624 * P - 48.9 = 42.2 кг (-3.8кг; -8.26%)

Идеальный вес (по ВОЗ): (P/100)2 * 21.745 - 2.2 = 44.15 кг (-1.85кг; -4.02%)

Калькулятор даёт примерные результаты. Для большей точности введите свой возраст.

Про ИМТ, нормальный вес, идеальный вес, процент жира в теле можно почитать здесь.

5 1 голос
Рейтинг статьи