Введите Ваши данные

Обязательно вводить только рост, остальное для более точных измерений

Рост (P), см *
Масса тела (M), кг
Пол
Возраст (B)
Обхват запястья (Z)
Обхват груди (G)

* - обязательно заполнить

Индекс массы тела: M / (P / 100)2 = 65 / (146 / 100)2 = 30.49 (2 степень ожирения)

Нормальный вес (по ИМТ): 39.43 - 53.29 кг

Идеальный вес (по Броку): (P - 100) * 0.85 = 39.1 кг (-25.9кг; -39.85%)

Идеальный вес (по Броку-Бругшу): P - 100 = 46 кг (-19кг; -29.23%)

Идеальный вес (по Мохаммеду): P2 * 0.00225 = 47.96 кг (-17.04кг; -26.22%)

Идеальный вес (по Лоренцу): P - 100 - ((P - 150) / 2) = 48 кг (-17кг; -26.15%)

Идеальный вес (по Поттону): Р - 100 - P / 100 = 44.54 кг (-20.46кг; -31.48%)

Идеальный вес (по Девину): 45.5 + 2.3 * (P/2.54 - 60) = 39.7 кг (-25.3кг; -38.92%)

Идеальный вес (по Робинсону): 49 + 1.7 * (P/2.54 - 60) = 44.72 кг (-20.28кг; -31.2%)

Идеальный вес (по Миллеру): 53.1 + 1.36 * (P/2.54 - 60) = 49.67 кг (-15.33кг; -23.58%)

Идеальный вес (по Хамви): 45.5 + 2.2 * (P/2.54 - 60) = 39.96 кг (-25.04кг; -38.52%)

Идеальный вес (по Наглеру): 45.3 + 2.27 * (P/2.54 - 60) = 39.58 кг (-25.42кг; -39.11%)

Идеальный вес (по Куперу): 0.624 * P - 48.9 = 42.2 кг (-22.8кг; -35.08%)

Идеальный вес (по ВОЗ): (P/100)2 * 21.745 - 2.2 = 44.15 кг (-20.85кг; -32.08%)

Калькулятор даёт примерные результаты. Для большей точности введите свой возраст.

Про ИМТ, нормальный вес, идеальный вес, процент жира в теле можно почитать здесь.

0 0 голоса
Рейтинг статьи