Введите Ваши данные

Обязательно вводить только рост, остальное для более точных измерений

Рост (P), см *
Масса тела (M), кг
Пол
Возраст (B)
Обхват запястья (Z)
Обхват груди (G)

* - обязательно заполнить

Индекс массы тела: M / (P / 100)2 = 44 / (147 / 100)2 = 20.36 (норма)

Нормальный вес (по ИМТ): 39.98 - 54.02 кг

Идеальный вес (по Броку): (P - 100) * 0.85 = 39.95 кг (-4.05кг; -9.2%)

Идеальный вес (по Броку-Бругшу): P - 100 = 47 кг (+3кг; +6.82%)

Идеальный вес (по Мохаммеду): P2 * 0.00225 = 48.62 кг (+4.62кг; +10.5%)

Идеальный вес (по Лоренцу): P - 100 - ((P - 150) / 2) = 48.5 кг (+4.5кг; +10.23%)

Идеальный вес (по Поттону): Р - 100 - P / 100 = 45.53 кг (+1.53кг; +3.48%)

Идеальный вес (по Девину): 45.5 + 2.3 * (P/2.54 - 60) = 40.61 кг (-3.39кг; -7.7%)

Идеальный вес (по Робинсону): 49 + 1.7 * (P/2.54 - 60) = 45.39 кг (+1.39кг; +3.16%)

Идеальный вес (по Миллеру): 53.1 + 1.36 * (P/2.54 - 60) = 50.21 кг (+6.21кг; +14.11%)

Идеальный вес (по Хамви): 45.5 + 2.2 * (P/2.54 - 60) = 40.82 кг (-3.18кг; -7.23%)

Идеальный вес (по Наглеру): 45.3 + 2.27 * (P/2.54 - 60) = 40.47 кг (-3.53кг; -8.02%)

Идеальный вес (по Куперу): 0.624 * P - 48.9 = 42.83 кг (-1.17кг; -2.66%)

Идеальный вес (по ВОЗ): (P/100)2 * 21.745 - 2.2 = 44.79 кг (+0.79кг; +1.8%)

Калькулятор даёт примерные результаты. Для большей точности введите свой возраст.

Про ИМТ, нормальный вес, идеальный вес, процент жира в теле можно почитать здесь.

0 0 голоса
Рейтинг статьи