Введите Ваши данные

Обязательно вводить только рост, остальное для более точных измерений

Рост (P), см *
Масса тела (M), кг
Пол
Возраст (B)
Обхват запястья (Z)
Обхват груди (G)

* - обязательно заполнить

Индекс массы тела: M / (P / 100)2 = 41 / (150 / 100)2 = 18.22 (дефицит массы тела)

Нормальный вес (по ИМТ): 41.63 - 56.25 кг

Идеальный вес (по Броку): (P - 100) * 0.85 = 42.5 кг (+1.5кг; +3.66%)

Идеальный вес (по Броку-Бругшу): P - 100 = 50 кг (+9кг; +21.95%)

Идеальный вес (по Мохаммеду): P2 * 0.00225 = 50.63 кг (+9.63кг; +23.49%)

Идеальный вес (по Лоренцу): P - 100 - ((P - 150) / 2) = 50 кг (+9кг; +21.95%)

Идеальный вес (по Поттону): Р - 100 - P / 100 = 48.5 кг (+7.5кг; +18.29%)

Идеальный вес (по Девину): 45.5 + 2.3 * (P/2.54 - 60) = 43.33 кг (+2.33кг; +5.68%)

Идеальный вес (по Робинсону): 49 + 1.7 * (P/2.54 - 60) = 47.39 кг (+6.39кг; +15.59%)

Идеальный вес (по Миллеру): 53.1 + 1.36 * (P/2.54 - 60) = 51.81 кг (+10.81кг; +26.37%)

Идеальный вес (по Хамви): 45.5 + 2.2 * (P/2.54 - 60) = 43.42 кг (+2.42кг; +5.9%)

Идеальный вес (по Наглеру): 45.3 + 2.27 * (P/2.54 - 60) = 43.16 кг (+2.16кг; +5.27%)

Идеальный вес (по Куперу): 0.624 * P - 48.9 = 44.7 кг (+3.7кг; +9.02%)

Идеальный вес (по ВОЗ): (P/100)2 * 21.745 - 2.2 = 46.73 кг (+5.73кг; +13.98%)

Калькулятор даёт примерные результаты. Для большей точности введите свой возраст.

Про ИМТ, нормальный вес, идеальный вес, процент жира в теле можно почитать здесь.

0 0 голоса
Рейтинг статьи