Введите Ваши данные

Обязательно вводить только рост, остальное для более точных измерений

Рост (P), см *
Масса тела (M), кг
Пол
Возраст (B)
Обхват запястья (Z)
Обхват груди (G)

* - обязательно заполнить

Индекс массы тела: M / (P / 100)2 = 47 / (152 / 100)2 = 20.34 (норма)

Нормальный вес (по ИМТ): 42.74 - 57.76 кг

Идеальный вес (по Броку): (P - 100) * 0.85 = 44.2 кг (-2.8кг; -5.96%)

Идеальный вес (по Броку-Бругшу): P - 100 = 52 кг (+5кг; +10.64%)

Идеальный вес (по Мохаммеду): P2 * 0.00225 = 51.98 кг (+4.98кг; +10.6%)

Идеальный вес (по Лоренцу): P - 100 - ((P - 150) / 2) = 51 кг (+4кг; +8.51%)

Идеальный вес (по Поттону): Р - 100 - P / 100 = 50.48 кг (+3.48кг; +7.4%)

Идеальный вес (по Девину): 45.5 + 2.3 * (P/2.54 - 60) = 45.14 кг (-1.86кг; -3.96%)

Идеальный вес (по Робинсону): 49 + 1.7 * (P/2.54 - 60) = 48.73 кг (+1.73кг; +3.68%)

Идеальный вес (по Миллеру): 53.1 + 1.36 * (P/2.54 - 60) = 52.89 кг (+5.89кг; +12.53%)

Идеальный вес (по Хамви): 45.5 + 2.2 * (P/2.54 - 60) = 45.15 кг (-1.85кг; -3.94%)

Идеальный вес (по Наглеру): 45.3 + 2.27 * (P/2.54 - 60) = 44.94 кг (-2.06кг; -4.38%)

Идеальный вес (по Куперу): 0.624 * P - 48.9 = 45.95 кг (-1.05кг; -2.23%)

Идеальный вес (по ВОЗ): (P/100)2 * 21.745 - 2.2 = 48.04 кг (+1.04кг; +2.21%)

Калькулятор даёт примерные результаты. Для большей точности введите свой возраст.

Про ИМТ, нормальный вес, идеальный вес, процент жира в теле можно почитать здесь.

0 0 голоса
Рейтинг статьи