Вес 39 при росте 153 это нормально для мужчины и женщины? Расчет ИМТ (индекса массы тела), диапазона норм веса, процента жира в теле и оптимального веса.

Автор: | 04.10.2020

Введите Ваши данные

Обязательно вводить только рост, остальное для более точных измерений

Рост (P), см *
Масса тела (M), кг
Пол
Возраст (B)
Обхват запястья (Z)
Обхват груди (G)

* - обязательно заполнить

Индекс массы тела: M / (P / 100)2 = 39 / (153 / 100)2 = 16.66 (дефицит массы тела)

Нормальный вес (по ИМТ): 43.31 - 58.52 кг

Идеальный вес (по Броку): (P - 100) * 0.85 = 45.05 кг (+6.05кг; +15.51%)

Идеальный вес (по Броку-Бругшу): P - 100 = 53 кг (+14кг; +35.9%)

Идеальный вес (по Мохаммеду): P2 * 0.00225 = 52.67 кг (+13.67кг; +35.05%)

Идеальный вес (по Лоренцу): P - 100 - ((P - 150) / 2) = 51.5 кг (+12.5кг; +32.05%)

Идеальный вес (по Поттону): Р - 100 - P / 100 = 51.47 кг (+12.47кг; +31.97%)

Идеальный вес (по Девину): 45.5 + 2.3 * (P/2.54 - 60) = 46.04 кг (+7.04кг; +18.05%)

Идеальный вес (по Робинсону): 49 + 1.7 * (P/2.54 - 60) = 49.4 кг (+10.4кг; +26.67%)

Идеальный вес (по Миллеру): 53.1 + 1.36 * (P/2.54 - 60) = 53.42 кг (+14.42кг; +36.97%)

Идеальный вес (по Хамви): 45.5 + 2.2 * (P/2.54 - 60) = 46.02 кг (+7.02кг; +18%)

Идеальный вес (по Наглеру): 45.3 + 2.27 * (P/2.54 - 60) = 45.84 кг (+6.84кг; +17.54%)

Идеальный вес (по Куперу): 0.624 * P - 48.9 = 46.57 кг (+7.57кг; +19.41%)

Идеальный вес (по ВОЗ): (P/100)2 * 21.745 - 2.2 = 48.7 кг (+9.7кг; +24.87%)

Калькулятор даёт примерные результаты. Для большей точности введите свой возраст.

Про ИМТ, нормальный вес, идеальный вес, процент жира в теле можно почитать здесь.

Поделитесь с друзьями в соцсетях...

Смотрите также:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *