Введите Ваши данные

Обязательно вводить только рост, остальное для более точных измерений

Рост (P), см *
Масса тела (M), кг
Пол
Возраст (B)
Обхват запястья (Z)
Обхват груди (G)

* - обязательно заполнить

Индекс массы тела: M / (P / 100)2 = 49 / (154 / 100)2 = 20.66 (норма)

Нормальный вес (по ИМТ): 43.87 - 59.29 кг

Идеальный вес (по Броку): (P - 100) * 0.85 = 45.9 кг (-3.1кг; -6.33%)

Идеальный вес (по Броку-Бругшу): P - 100 = 54 кг (+5кг; +10.2%)

Идеальный вес (по Мохаммеду): P2 * 0.00225 = 53.36 кг (+4.36кг; +8.9%)

Идеальный вес (по Лоренцу): P - 100 - ((P - 150) / 2) = 52 кг (+3кг; +6.12%)

Идеальный вес (по Поттону): Р - 100 - P / 100 = 52.46 кг (+3.46кг; +7.06%)

Идеальный вес (по Девину): 45.5 + 2.3 * (P/2.54 - 60) = 46.95 кг (-2.05кг; -4.18%)

Идеальный вес (по Робинсону): 49 + 1.7 * (P/2.54 - 60) = 50.07 кг (+1.07кг; +2.18%)

Идеальный вес (по Миллеру): 53.1 + 1.36 * (P/2.54 - 60) = 53.96 кг (+4.96кг; +10.12%)

Идеальный вес (по Хамви): 45.5 + 2.2 * (P/2.54 - 60) = 46.89 кг (-2.11кг; -4.31%)

Идеальный вес (по Наглеру): 45.3 + 2.27 * (P/2.54 - 60) = 46.73 кг (-2.27кг; -4.63%)

Идеальный вес (по Куперу): 0.624 * P - 48.9 = 47.2 кг (-1.8кг; -3.67%)

Идеальный вес (по ВОЗ): (P/100)2 * 21.745 - 2.2 = 49.37 кг (+0.37кг; +0.76%)

Калькулятор даёт примерные результаты. Для большей точности введите свой возраст.

Про ИМТ, нормальный вес, идеальный вес, процент жира в теле можно почитать здесь.

0 0 голоса
Рейтинг статьи