Вес 48 при росте 162 это нормально для мужчины и женщины? Расчет ИМТ (индекса массы тела), диапазона норм веса, процента жира в теле и оптимального веса.

Автор: | 04.10.2020

Введите Ваши данные

Обязательно вводить только рост, остальное для более точных измерений

Рост (P), см *
Масса тела (M), кг
Пол
Возраст (B)
Обхват запястья (Z)
Обхват груди (G)

* - обязательно заполнить

Индекс массы тела: M / (P / 100)2 = 48 / (162 / 100)2 = 18.29 (дефицит массы тела)

Нормальный вес (по ИМТ): 48.55 - 65.61 кг

Идеальный вес (по Броку): (P - 100) * 0.85 = 52.7 кг (+4.7кг; +9.79%)

Идеальный вес (по Броку-Бругшу): P - 100 = 62 кг (+14кг; +29.17%)

Идеальный вес (по Мохаммеду): P2 * 0.00225 = 59.05 кг (+11.05кг; +23.02%)

Идеальный вес (по Лоренцу): P - 100 - ((P - 150) / 2) = 56 кг (+8кг; +16.67%)

Идеальный вес (по Поттону): Р - 100 - P / 100 = 60.38 кг (+12.38кг; +25.79%)

Идеальный вес (по Девину): 45.5 + 2.3 * (P/2.54 - 60) = 54.19 кг (+6.19кг; +12.9%)

Идеальный вес (по Робинсону): 49 + 1.7 * (P/2.54 - 60) = 55.43 кг (+7.43кг; +15.48%)

Идеальный вес (по Миллеру): 53.1 + 1.36 * (P/2.54 - 60) = 58.24 кг (+10.24кг; +21.33%)

Идеальный вес (по Хамви): 45.5 + 2.2 * (P/2.54 - 60) = 53.81 кг (+5.81кг; +12.1%)

Идеальный вес (по Наглеру): 45.3 + 2.27 * (P/2.54 - 60) = 53.88 кг (+5.88кг; +12.25%)

Идеальный вес (по Куперу): 0.624 * P - 48.9 = 52.19 кг (+4.19кг; +8.73%)

Идеальный вес (по ВОЗ): (P/100)2 * 21.745 - 2.2 = 54.87 кг (+6.87кг; +14.31%)

Калькулятор даёт примерные результаты. Для большей точности введите свой возраст.

Про ИМТ, нормальный вес, идеальный вес, процент жира в теле можно почитать здесь.

Поделитесь с друзьями в соцсетях...

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *