Введите Ваши данные

Обязательно вводить только рост, остальное для более точных измерений

Рост (P), см *
Масса тела (M), кг
Пол
Возраст (B)
Обхват запястья (Z)
Обхват груди (G)

* - обязательно заполнить

Индекс массы тела: M / (P / 100)2 = 66 / (169 / 100)2 = 23.11 (норма)

Нормальный вес (по ИМТ): 52.84 - 71.4 кг

Идеальный вес (по Броку): (P - 100) * 0.9 = 62.1 кг (-3.9кг; -5.91%)

Идеальный вес (по Броку-Бругшу): P - 105 = 64 кг (-2кг; -3.03%)

Идеальный вес (по Мохаммеду): P2 * 0.00225 = 64.26 кг (-1.74кг; -2.64%)

Идеальный вес (по Лоренцу): P - 100 - ((P - 150) / 4) = 64.25 кг (-1.75кг; -2.65%)

Идеальный вес (по Поттону): Р - 100 - P / 200 = 68.16 кг (+2.16кг; +3.27%)

Идеальный вес (по Девину): 50 + 2.3 * (P/2.54 - 60) = 65.03 кг (-0.97кг; -1.47%)

Идеальный вес (по Робинсону): 52 + 1.9 * (P/2.54 - 60) = 64.42 кг (-1.58кг; -2.39%)

Идеальный вес (по Миллеру): 56.2 + 1.41 * (P/2.54 - 60) = 65.41 кг (-0.59кг; -0.89%)

Идеальный вес (по Хамви): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 65.65 кг (-0.35кг; -0.53%)

Идеальный вес (по Наглеру): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 65.65 кг (-0.35кг; -0.53%)

Идеальный вес (по Куперу): 0.713 * P - 58 = 62.5 кг (-3.5кг; -5.3%)

Идеальный вес (по ВОЗ): (P/100)2 * 21.745 + 2.2 = 64.31 кг (-1.69кг; -2.56%)

Калькулятор даёт примерные результаты. Для большей точности введите свой возраст.

Про ИМТ, нормальный вес, идеальный вес, процент жира в теле можно почитать здесь.

0 0 голоса
Рейтинг статьи