Введите Ваши данные

Обязательно вводить только рост, остальное для более точных измерений

Рост (P), см *
Масса тела (M), кг
Пол
Возраст (B)
Обхват запястья (Z)
Обхват груди (G)

* - обязательно заполнить

Индекс массы тела: M / (P / 100)2 = 70 / (174 / 100)2 = 23.12 (норма)

Нормальный вес (по ИМТ): 56.01 - 75.69 кг

Идеальный вес (по Броку): (P - 100) * 0.9 = 66.6 кг (-3.4кг; -4.86%)

Идеальный вес (по Броку-Бругшу): P - 105 = 69 кг (-1кг; -1.43%)

Идеальный вес (по Мохаммеду): P2 * 0.00225 = 68.12 кг (-1.88кг; -2.69%)

Идеальный вес (по Лоренцу): P - 100 - ((P - 150) / 4) = 68 кг (-2кг; -2.86%)

Идеальный вес (по Поттону): Р - 100 - P / 200 = 73.13 кг (+3.13кг; +4.47%)

Идеальный вес (по Девину): 50 + 2.3 * (P/2.54 - 60) = 69.56 кг (-0.44кг; -0.63%)

Идеальный вес (по Робинсону): 52 + 1.9 * (P/2.54 - 60) = 68.16 кг (-1.84кг; -2.63%)

Идеальный вес (по Миллеру): 56.2 + 1.41 * (P/2.54 - 60) = 68.19 кг (-1.81кг; -2.59%)

Идеальный вес (по Хамви): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 70.96 кг (+0.96кг; +1.37%)

Идеальный вес (по Наглеру): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 70.96 кг (+0.96кг; +1.37%)

Идеальный вес (по Куперу): 0.713 * P - 58 = 66.06 кг (-3.94кг; -5.63%)

Идеальный вес (по ВОЗ): (P/100)2 * 21.745 + 2.2 = 68.04 кг (-1.96кг; -2.8%)

Калькулятор даёт примерные результаты. Для большей точности введите свой возраст.

Про ИМТ, нормальный вес, идеальный вес, процент жира в теле можно почитать здесь.

0 0 голоса
Рейтинг статьи