Введите Ваши данные

Обязательно вводить только рост, остальное для более точных измерений

Рост (P), см *
Масса тела (M), кг
Пол
Возраст (B)
Обхват запястья (Z)
Обхват груди (G)

* - обязательно заполнить

Индекс массы тела: M / (P / 100)2 = 74 / (175 / 100)2 = 24.16 (норма)

Нормальный вес (по ИМТ): 56.66 - 76.56 кг

Идеальный вес (по Броку): (P - 100) * 0.9 = 67.5 кг (-6.5кг; -8.78%)

Идеальный вес (по Броку-Бругшу): P - 105 = 70 кг (-4кг; -5.41%)

Идеальный вес (по Мохаммеду): P2 * 0.00225 = 68.91 кг (-5.09кг; -6.88%)

Идеальный вес (по Лоренцу): P - 100 - ((P - 150) / 4) = 68.75 кг (-5.25кг; -7.09%)

Идеальный вес (по Поттону): Р - 100 - P / 200 = 74.13 кг (+0.13кг; +0.18%)

Идеальный вес (по Девину): 50 + 2.3 * (P/2.54 - 60) = 70.46 кг (-3.54кг; -4.78%)

Идеальный вес (по Робинсону): 52 + 1.9 * (P/2.54 - 60) = 68.91 кг (-5.09кг; -6.88%)

Идеальный вес (по Миллеру): 56.2 + 1.41 * (P/2.54 - 60) = 68.75 кг (-5.25кг; -7.09%)

Идеальный вес (по Хамви): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 72.02 кг (-1.98кг; -2.68%)

Идеальный вес (по Наглеру): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 72.02 кг (-1.98кг; -2.68%)

Идеальный вес (по Куперу): 0.713 * P - 58 = 66.78 кг (-7.22кг; -9.76%)

Идеальный вес (по ВОЗ): (P/100)2 * 21.745 + 2.2 = 68.79 кг (-5.21кг; -7.04%)

Калькулятор даёт примерные результаты. Для большей точности введите свой возраст.

Про ИМТ, нормальный вес, идеальный вес, процент жира в теле можно почитать здесь.

0 0 голоса
Рейтинг статьи