Введите Ваши данные

Обязательно вводить только рост, остальное для более точных измерений

Рост (P), см *
Масса тела (M), кг
Пол
Возраст (B)
Обхват запястья (Z)
Обхват груди (G)

* - обязательно заполнить

Индекс массы тела: M / (P / 100)2 = 90 / (177 / 100)2 = 28.73 (1 степень ожирения)

Нормальный вес (по ИМТ): 57.96 - 78.32 кг

Идеальный вес (по Броку): (P - 100) * 0.9 = 69.3 кг (-20.7кг; -23%)

Идеальный вес (по Броку-Бругшу): P - 110 = 67 кг (-23кг; -25.56%)

Идеальный вес (по Мохаммеду): P2 * 0.00225 = 70.49 кг (-19.51кг; -21.68%)

Идеальный вес (по Лоренцу): P - 100 - ((P - 150) / 4) = 70.25 кг (-19.75кг; -21.94%)

Идеальный вес (по Поттону): Р - 100 - P / 200 = 76.12 кг (-13.88кг; -15.42%)

Идеальный вес (по Девину): 50 + 2.3 * (P/2.54 - 60) = 72.28 кг (-17.72кг; -19.69%)

Идеальный вес (по Робинсону): 52 + 1.9 * (P/2.54 - 60) = 70.4 кг (-19.6кг; -21.78%)

Идеальный вес (по Миллеру): 56.2 + 1.41 * (P/2.54 - 60) = 69.86 кг (-20.14кг; -22.38%)

Идеальный вес (по Хамви): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 74.15 кг (-15.85кг; -17.61%)

Идеальный вес (по Наглеру): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 74.15 кг (-15.85кг; -17.61%)

Идеальный вес (по Куперу): 0.713 * P - 58 = 68.2 кг (-21.8кг; -24.22%)

Идеальный вес (по ВОЗ): (P/100)2 * 21.745 + 2.2 = 70.32 кг (-19.68кг; -21.87%)

Калькулятор даёт примерные результаты. Для большей точности введите свой возраст.

Про ИМТ, нормальный вес, идеальный вес, процент жира в теле можно почитать здесь.

0 0 голоса
Рейтинг статьи