Введите Ваши данные

Обязательно вводить только рост, остальное для более точных измерений

Рост (P), см *
Масса тела (M), кг
Пол
Возраст (B)
Обхват запястья (Z)
Обхват груди (G)

* - обязательно заполнить

Индекс массы тела: M / (P / 100)2 = 69 / (179 / 100)2 = 21.53 (норма)

Нормальный вес (по ИМТ): 59.28 - 80.1 кг

Идеальный вес (по Броку): (P - 100) * 0.9 = 71.1 кг (+2.1кг; +3.04%)

Идеальный вес (по Броку-Бругшу): P - 110 = 69 кг (0кг; 0%)

Идеальный вес (по Мохаммеду): P2 * 0.00225 = 72.09 кг (+3.09кг; +4.48%)

Идеальный вес (по Лоренцу): P - 100 - ((P - 150) / 4) = 71.75 кг (+2.75кг; +3.99%)

Идеальный вес (по Поттону): Р - 100 - P / 200 = 78.11 кг (+9.11кг; +13.2%)

Идеальный вес (по Девину): 50 + 2.3 * (P/2.54 - 60) = 74.09 кг (+5.09кг; +7.38%)

Идеальный вес (по Робинсону): 52 + 1.9 * (P/2.54 - 60) = 71.9 кг (+2.9кг; +4.2%)

Идеальный вес (по Миллеру): 56.2 + 1.41 * (P/2.54 - 60) = 70.97 кг (+1.97кг; +2.86%)

Идеальный вес (по Хамви): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 76.28 кг (+7.28кг; +10.55%)

Идеальный вес (по Наглеру): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 76.28 кг (+7.28кг; +10.55%)

Идеальный вес (по Куперу): 0.713 * P - 58 = 69.63 кг (+0.63кг; +0.91%)

Идеальный вес (по ВОЗ): (P/100)2 * 21.745 + 2.2 = 71.87 кг (+2.87кг; +4.16%)

Калькулятор даёт примерные результаты. Для большей точности введите свой возраст.

Про ИМТ, нормальный вес, идеальный вес, процент жира в теле можно почитать здесь.

0 0 голоса
Рейтинг статьи