Введите Ваши данные
Обязательно вводить только рост, остальное для более точных измерений
* - обязательно заполнить
Индекс массы тела: M / (P / 100)2 = 55 / (180 / 100)2 = 16.98 (дефицит массы тела)
Нормальный вес (по ИМТ): 59.94 - 81 кг
Идеальный вес (по Броку): (P - 100) * 0.9 = 72 кг (+17кг; +30.91%)
Идеальный вес (по Броку-Бругшу): P - 110 = 70 кг (+15кг; +27.27%)
Идеальный вес (по Мохаммеду): P2 * 0.00225 = 72.9 кг (+17.9кг; +32.55%)
Идеальный вес (по Лоренцу): P - 100 - ((P - 150) / 4) = 72.5 кг (+17.5кг; +31.82%)
Идеальный вес (по Поттону): Р - 100 - P / 200 = 79.1 кг (+24.1кг; +43.82%)
Идеальный вес (по Девину): 50 + 2.3 * (P/2.54 - 60) = 74.99 кг (+19.99кг; +36.35%)
Идеальный вес (по Робинсону): 52 + 1.9 * (P/2.54 - 60) = 72.65 кг (+17.65кг; +32.09%)
Идеальный вес (по Миллеру): 56.2 + 1.41 * (P/2.54 - 60) = 71.52 кг (+16.52кг; +30.04%)
Идеальный вес (по Хамви): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 77.34 кг (+22.34кг; +40.62%)
Идеальный вес (по Наглеру): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 77.34 кг (+22.34кг; +40.62%)
Идеальный вес (по Куперу): 0.713 * P - 58 = 70.34 кг (+15.34кг; +27.89%)
Идеальный вес (по ВОЗ): (P/100)2 * 21.745 + 2.2 = 72.65 кг (+17.65кг; +32.09%)
Калькулятор даёт примерные результаты. Для большей точности введите свой возраст.
Про ИМТ, нормальный вес, идеальный вес, процент жира в теле можно почитать здесь.