Введите Ваши данные

Обязательно вводить только рост, остальное для более точных измерений

Рост (P), см *
Масса тела (M), кг
Пол
Возраст (B)
Обхват запястья (Z)
Обхват груди (G)

* - обязательно заполнить

Индекс массы тела: M / (P / 100)2 = 120 / (189 / 100)2 = 33.59 (2 степень ожирения)

Нормальный вес (по ИМТ): 66.08 - 89.3 кг

Идеальный вес (по Броку): (P - 100) * 0.9 = 80.1 кг (-39.9кг; -33.25%)

Идеальный вес (по Броку-Бругшу): P - 110 = 79 кг (-41кг; -34.17%)

Идеальный вес (по Мохаммеду): P2 * 0.00225 = 80.37 кг (-39.63кг; -33.03%)

Идеальный вес (по Лоренцу): P - 100 - ((P - 150) / 4) = 79.25 кг (-40.75кг; -33.96%)

Идеальный вес (по Поттону): Р - 100 - P / 200 = 88.06 кг (-31.94кг; -26.62%)

Идеальный вес (по Девину): 50 + 2.3 * (P/2.54 - 60) = 83.14 кг (-36.86кг; -30.72%)

Идеальный вес (по Робинсону): 52 + 1.9 * (P/2.54 - 60) = 79.38 кг (-40.62кг; -33.85%)

Идеальный вес (по Миллеру): 56.2 + 1.41 * (P/2.54 - 60) = 76.52 кг (-43.48кг; -36.23%)

Идеальный вес (по Хамви): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 86.91 кг (-33.09кг; -27.58%)

Идеальный вес (по Наглеру): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 86.91 кг (-33.09кг; -27.58%)

Идеальный вес (по Куперу): 0.713 * P - 58 = 76.76 кг (-43.24кг; -36.03%)

Идеальный вес (по ВОЗ): (P/100)2 * 21.745 + 2.2 = 79.88 кг (-40.12кг; -33.43%)

Калькулятор даёт примерные результаты. Для большей точности введите свой возраст.

Про ИМТ, нормальный вес, идеальный вес, процент жира в теле можно почитать здесь.

0 0 голоса
Рейтинг статьи