Введите Ваши данные

Обязательно вводить только рост, остальное для более точных измерений

Рост (P), см *
Масса тела (M), кг
Пол
Возраст (B)
Обхват запястья (Z)
Обхват груди (G)

* - обязательно заполнить

Индекс массы тела: M / (P / 100)2 = 87 / (195 / 100)2 = 22.88 (норма)

Нормальный вес (по ИМТ): 70.35 - 95.06 кг

Идеальный вес (по Броку): (P - 100) * 0.9 = 85.5 кг (-1.5кг; -1.72%)

Идеальный вес (по Броку-Бругшу): P - 110 = 85 кг (-2кг; -2.3%)

Идеальный вес (по Мохаммеду): P2 * 0.00225 = 85.56 кг (-1.44кг; -1.66%)

Идеальный вес (по Лоренцу): P - 100 - ((P - 150) / 4) = 83.75 кг (-3.25кг; -3.74%)

Идеальный вес (по Поттону): Р - 100 - P / 200 = 94.03 кг (+7.03кг; +8.08%)

Идеальный вес (по Девину): 50 + 2.3 * (P/2.54 - 60) = 88.57 кг (+1.57кг; +1.8%)

Идеальный вес (по Робинсону): 52 + 1.9 * (P/2.54 - 60) = 83.87 кг (-3.13кг; -3.6%)

Идеальный вес (по Миллеру): 56.2 + 1.41 * (P/2.54 - 60) = 79.85 кг (-7.15кг; -8.22%)

Идеальный вес (по Хамви): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 93.28 кг (+6.28кг; +7.22%)

Идеальный вес (по Наглеру): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 93.28 кг (+6.28кг; +7.22%)

Идеальный вес (по Куперу): 0.713 * P - 58 = 81.04 кг (-5.96кг; -6.85%)

Идеальный вес (по ВОЗ): (P/100)2 * 21.745 + 2.2 = 84.89 кг (-2.11кг; -2.43%)

Калькулятор даёт примерные результаты. Для большей точности введите свой возраст.

Про ИМТ, нормальный вес, идеальный вес, процент жира в теле можно почитать здесь.

3 1 голос
Рейтинг статьи