Введите Ваши данные

Обязательно вводить только рост, остальное для более точных измерений

Рост (P), см *
Масса тела (M), кг
Пол
Возраст (B)
Обхват запястья (Z)
Обхват груди (G)

* - обязательно заполнить

Индекс массы тела: M / (P / 100)2 = 91 / (195 / 100)2 = 23.93 (норма)

Нормальный вес (по ИМТ): 70.35 - 95.06 кг

Идеальный вес (по Броку): (P - 100) * 0.9 = 85.5 кг (-5.5кг; -6.04%)

Идеальный вес (по Броку-Бругшу): P - 110 = 85 кг (-6кг; -6.59%)

Идеальный вес (по Мохаммеду): P2 * 0.00225 = 85.56 кг (-5.44кг; -5.98%)

Идеальный вес (по Лоренцу): P - 100 - ((P - 150) / 4) = 83.75 кг (-7.25кг; -7.97%)

Идеальный вес (по Поттону): Р - 100 - P / 200 = 94.03 кг (+3.03кг; +3.33%)

Идеальный вес (по Девину): 50 + 2.3 * (P/2.54 - 60) = 88.57 кг (-2.43кг; -2.67%)

Идеальный вес (по Робинсону): 52 + 1.9 * (P/2.54 - 60) = 83.87 кг (-7.13кг; -7.84%)

Идеальный вес (по Миллеру): 56.2 + 1.41 * (P/2.54 - 60) = 79.85 кг (-11.15кг; -12.25%)

Идеальный вес (по Хамви): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 93.28 кг (+2.28кг; +2.51%)

Идеальный вес (по Наглеру): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 93.28 кг (+2.28кг; +2.51%)

Идеальный вес (по Куперу): 0.713 * P - 58 = 81.04 кг (-9.96кг; -10.95%)

Идеальный вес (по ВОЗ): (P/100)2 * 21.745 + 2.2 = 84.89 кг (-6.11кг; -6.71%)

Калькулятор даёт примерные результаты. Для большей точности введите свой возраст.

Про ИМТ, нормальный вес, идеальный вес, процент жира в теле можно почитать здесь.

0 0 голоса
Рейтинг статьи