Калькулятор расчета нормы калорий

Автор: | 03.10.2018

Рассчитать дневную норму калорий
Вес (кг.):
Рост (см.):
Возраст:
Пол:
Дневная активность:

расчет нормы калорийДанный калькулятор калорий основан на формуле Миффлина — Сан Жеора.
Сегодня это методика расчета наиболее популярна среди прочих. Но в ней не учитывается доля жира в вашем организме, поэтому результат будет незначительно завышен.

Для тех, кто хочет оставаться в форме или борется с лишним весом, здесь может рассчитать норму потребления своих ежедневных калорий.
А в соседней публикации Вы сможете посмотреть в интерактивной таблице калорийность основных продуктов и напитков.

 

Поделитесь с друзьями в соцсетях...

Похожие калькуляторы:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *