Сколько должен весить мужчина с ростом 186 см? Расчет ИМТ (индекса массы тела), диапазона норм веса, процента жира в теле и оптимального веса.

Автор: | 30.07.2020

Введите Ваши данные

Обязательно вводить только рост, остальное для более точных измерений

Рост (P), см *
Масса тела (M), кг
Пол
Возраст (B)
Обхват запястья (Z)
Обхват груди (G)

* - обязательно заполнить

Нормальный вес (по ИМТ): 64 - 86.49 кг

Идеальный вес (наша формула): 79.5 кг

Идеальный вес (по Броку): (P - 100) * 0.9 = 77.4 кг

Идеальный вес (по Броку-Бругшу): P - 110 = 76 кг

Идеальный вес (по Мохаммеду): P2 * 0.00225 = 77.84 кг

Идеальный вес (по версии «Metropolitan Life»): 50 + 0.75 * (P - 150) + (B - 20) / 4 = 79.5 кг

Идеальный вес (по Лоренцу): P - 100 - ((P - 150) / 4) = 77 кг

Идеальный вес (по Поттону): Р - 100 - P / 200 = 85.07 кг

Идеальный вес (по Девину): 50 + 2.3 * (P/2.54 - 60) = 80.43 кг

Идеальный вес (по Робинсону): 52 + 1.9 * (P/2.54 - 60) = 77.13 кг

Идеальный вес (по Миллеру): 56.2 + 1.41 * (P/2.54 - 60) = 74.85 кг

Идеальный вес (по Хамви): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 83.72 кг

Идеальный вес (по Наглеру): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 83.72 кг

Идеальный вес (по Куперу): 0.713 * P - 58 = 74.62 кг

Идеальный вес (по ВОЗ): (P/100)2 * 21.745 + 2.2 = 77.43 кг

Калькулятор даёт примерные результаты. Для большей точности введите свой возраст. Для вычисления других параметров (индекса масссы тела и процента жира в теле) введите вес.

Данный калькулятор позволяет определить следующие харакеристики для мужчины ростом 186 см:

  • Индекс массы тела
  • Диапазон Вашего веса
  • Оптимальный вес
  • Процент жира в теле

Что это такое можно почитать здесь.

Поделитесь с друзьями в соцсетях...

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *