Вес 30 при росте 145 это нормально для мужчины и женщины? Расчет ИМТ (индекса массы тела), диапазона норм веса, процента жира в теле и оптимального веса.

Индекс массы тела: M / (P / 100)² = 30 / (145 / 100)² = 14.27 (выраженный дефицит массы тела)

Нормальный вес (по ИМТ): 38.9 - 52.56 кг

Идеальный вес (по Броку): (P - 100) * 0.85 = 38.25 кг (+8.25кг; +27.5%)

Идеальный вес (по Броку-Бругшу): P - 100 = 45 кг (+15кг; +50%)

Идеальный вес (по Мохаммеду): P² * 0.00225 = 47.31 кг (+17.31кг; +57.7%)

Идеальный вес (по Лоренцу): P - 100 - ((P - 150) / 2) = 47.5 кг (+17.5кг; +58.33%)

Идеальный вес (по Поттону): Р - 100 - P / 100 = 43.55 кг (+13.55кг; +45.17%)

Идеальный вес (по Девину): 45.5 + 2.3 * (P/2.54 - 60) = 38.8 кг (+8.8кг; +29.33%)

Идеальный вес (по Робинсону): 49 + 1.7 * (P/2.54 - 60) = 44.05 кг (+14.05кг; +46.83%)

Идеальный вес (по Миллеру): 53.1 + 1.36 * (P/2.54 - 60) = 49.14 кг (+19.14кг; +63.8%)

Идеальный вес (по Хамви): 45.5 + 2.2 * (P/2.54 - 60) = 39.09 кг (+9.09кг; +30.3%)

Идеальный вес (по Наглеру): 45.3 + 2.27 * (P/2.54 - 60) = 38.69 кг (+8.69кг; +28.97%)

Идеальный вес (по Куперу): 0.624 * P - 48.9 = 41.58 кг (+11.58кг; +38.6%)

Идеальный вес (по ВОЗ): (P/100)² * 21.745 - 2.2 = 43.52 кг (+13.52кг; +45.07%)