Введите Ваши данные

Обязательно вводить только рост, остальное для более точных измерений

Рост (P), см *
Масса тела (M), кг
Пол
Возраст (B)
Обхват запястья (Z)
Обхват груди (G)

* - обязательно заполнить

Индекс массы тела: M / (P / 100)2 = 55 / (145 / 100)2 = 26.16 (1 степень ожирения)

Нормальный вес (по ИМТ): 38.9 - 52.56 кг

Идеальный вес (по Броку): (P - 100) * 0.85 = 38.25 кг (-16.75кг; -30.45%)

Идеальный вес (по Броку-Бругшу): P - 100 = 45 кг (-10кг; -18.18%)

Идеальный вес (по Мохаммеду): P2 * 0.00225 = 47.31 кг (-7.69кг; -13.98%)

Идеальный вес (по Лоренцу): P - 100 - ((P - 150) / 2) = 47.5 кг (-7.5кг; -13.64%)

Идеальный вес (по Поттону): Р - 100 - P / 100 = 43.55 кг (-11.45кг; -20.82%)

Идеальный вес (по Девину): 45.5 + 2.3 * (P/2.54 - 60) = 38.8 кг (-16.2кг; -29.45%)

Идеальный вес (по Робинсону): 49 + 1.7 * (P/2.54 - 60) = 44.05 кг (-10.95кг; -19.91%)

Идеальный вес (по Миллеру): 53.1 + 1.36 * (P/2.54 - 60) = 49.14 кг (-5.86кг; -10.65%)

Идеальный вес (по Хамви): 45.5 + 2.2 * (P/2.54 - 60) = 39.09 кг (-15.91кг; -28.93%)

Идеальный вес (по Наглеру): 45.3 + 2.27 * (P/2.54 - 60) = 38.69 кг (-16.31кг; -29.65%)

Идеальный вес (по Куперу): 0.624 * P - 48.9 = 41.58 кг (-13.42кг; -24.4%)

Идеальный вес (по ВОЗ): (P/100)2 * 21.745 - 2.2 = 43.52 кг (-11.48кг; -20.87%)

Калькулятор даёт примерные результаты. Для большей точности введите свой возраст.

Про ИМТ, нормальный вес, идеальный вес, процент жира в теле можно почитать здесь.

0 0 голоса
Рейтинг статьи