Введите Ваши данные

Обязательно вводить только рост, остальное для более точных измерений

Рост (P), см *
Масса тела (M), кг
Пол
Возраст (B)
Обхват запястья (Z)
Обхват груди (G)

* - обязательно заполнить

Индекс массы тела: M / (P / 100)2 = 70 / (148 / 100)2 = 31.96 (2 степень ожирения)

Нормальный вес (по ИМТ): 40.52 - 54.76 кг

Идеальный вес (по Броку): (P - 100) * 0.85 = 40.8 кг (-29.2кг; -41.71%)

Идеальный вес (по Броку-Бругшу): P - 100 = 48 кг (-22кг; -31.43%)

Идеальный вес (по Мохаммеду): P2 * 0.00225 = 49.28 кг (-20.72кг; -29.6%)

Идеальный вес (по Лоренцу): P - 100 - ((P - 150) / 2) = 49 кг (-21кг; -30%)

Идеальный вес (по Поттону): Р - 100 - P / 100 = 46.52 кг (-23.48кг; -33.54%)

Идеальный вес (по Девину): 45.5 + 2.3 * (P/2.54 - 60) = 41.52 кг (-28.48кг; -40.69%)

Идеальный вес (по Робинсону): 49 + 1.7 * (P/2.54 - 60) = 46.06 кг (-23.94кг; -34.2%)

Идеальный вес (по Миллеру): 53.1 + 1.36 * (P/2.54 - 60) = 50.74 кг (-19.26кг; -27.51%)

Идеальный вес (по Хамви): 45.5 + 2.2 * (P/2.54 - 60) = 41.69 кг (-28.31кг; -40.44%)

Идеальный вес (по Наглеру): 45.3 + 2.27 * (P/2.54 - 60) = 41.37 кг (-28.63кг; -40.9%)

Идеальный вес (по Куперу): 0.624 * P - 48.9 = 43.45 кг (-26.55кг; -37.93%)

Идеальный вес (по ВОЗ): (P/100)2 * 21.745 - 2.2 = 45.43 кг (-24.57кг; -35.1%)

Калькулятор даёт примерные результаты. Для большей точности введите свой возраст.

Про ИМТ, нормальный вес, идеальный вес, процент жира в теле можно почитать здесь.

0 0 голоса
Рейтинг статьи