Введите Ваши данные

Обязательно вводить только рост, остальное для более точных измерений

Рост (P), см *
Масса тела (M), кг
Пол
Возраст (B)
Обхват запястья (Z)
Обхват груди (G)

* - обязательно заполнить

Индекс массы тела: M / (P / 100)2 = 45 / (149 / 100)2 = 20.27 (норма)

Нормальный вес (по ИМТ): 41.07 - 55.5 кг

Идеальный вес (по Броку): (P - 100) * 0.85 = 41.65 кг (-3.35кг; -7.44%)

Идеальный вес (по Броку-Бругшу): P - 100 = 49 кг (+4кг; +8.89%)

Идеальный вес (по Мохаммеду): P2 * 0.00225 = 49.95 кг (+4.95кг; +11%)

Идеальный вес (по Лоренцу): P - 100 - ((P - 150) / 2) = 49.5 кг (+4.5кг; +10%)

Идеальный вес (по Поттону): Р - 100 - P / 100 = 47.51 кг (+2.51кг; +5.58%)

Идеальный вес (по Девину): 45.5 + 2.3 * (P/2.54 - 60) = 42.42 кг (-2.58кг; -5.73%)

Идеальный вес (по Робинсону): 49 + 1.7 * (P/2.54 - 60) = 46.72 кг (+1.72кг; +3.82%)

Идеальный вес (по Миллеру): 53.1 + 1.36 * (P/2.54 - 60) = 51.28 кг (+6.28кг; +13.96%)

Идеальный вес (по Хамви): 45.5 + 2.2 * (P/2.54 - 60) = 42.56 кг (-2.44кг; -5.42%)

Идеальный вес (по Наглеру): 45.3 + 2.27 * (P/2.54 - 60) = 42.26 кг (-2.74кг; -6.09%)

Идеальный вес (по Куперу): 0.624 * P - 48.9 = 44.08 кг (-0.92кг; -2.04%)

Идеальный вес (по ВОЗ): (P/100)2 * 21.745 - 2.2 = 46.08 кг (+1.08кг; +2.4%)

Калькулятор даёт примерные результаты. Для большей точности введите свой возраст.

Про ИМТ, нормальный вес, идеальный вес, процент жира в теле можно почитать здесь.

0 0 голоса
Рейтинг статьи