Введите Ваши данные
Обязательно вводить только рост, остальное для более точных измерений
* - обязательно заполнить
Индекс массы тела: M / (P / 100)2 = 30 / (152 / 100)2 = 12.98 (выраженный дефицит массы тела)
Нормальный вес (по ИМТ): 42.74 - 57.76 кг
Идеальный вес (по Броку): (P - 100) * 0.85 = 44.2 кг (+14.2кг; +47.33%)
Идеальный вес (по Броку-Бругшу): P - 100 = 52 кг (+22кг; +73.33%)
Идеальный вес (по Мохаммеду): P2 * 0.00225 = 51.98 кг (+21.98кг; +73.27%)
Идеальный вес (по Лоренцу): P - 100 - ((P - 150) / 2) = 51 кг (+21кг; +70%)
Идеальный вес (по Поттону): Р - 100 - P / 100 = 50.48 кг (+20.48кг; +68.27%)
Идеальный вес (по Девину): 45.5 + 2.3 * (P/2.54 - 60) = 45.14 кг (+15.14кг; +50.47%)
Идеальный вес (по Робинсону): 49 + 1.7 * (P/2.54 - 60) = 48.73 кг (+18.73кг; +62.43%)
Идеальный вес (по Миллеру): 53.1 + 1.36 * (P/2.54 - 60) = 52.89 кг (+22.89кг; +76.3%)
Идеальный вес (по Хамви): 45.5 + 2.2 * (P/2.54 - 60) = 45.15 кг (+15.15кг; +50.5%)
Идеальный вес (по Наглеру): 45.3 + 2.27 * (P/2.54 - 60) = 44.94 кг (+14.94кг; +49.8%)
Идеальный вес (по Куперу): 0.624 * P - 48.9 = 45.95 кг (+15.95кг; +53.17%)
Идеальный вес (по ВОЗ): (P/100)2 * 21.745 - 2.2 = 48.04 кг (+18.04кг; +60.13%)
Калькулятор даёт примерные результаты. Для большей точности введите свой возраст.
Про ИМТ, нормальный вес, идеальный вес, процент жира в теле можно почитать здесь.