Введите Ваши данные

Обязательно вводить только рост, остальное для более точных измерений

Рост (P), см *
Масса тела (M), кг
Пол
Возраст (B)
Обхват запястья (Z)
Обхват груди (G)

* - обязательно заполнить

Индекс массы тела: M / (P / 100)2 = 42 / (153 / 100)2 = 17.94 (дефицит массы тела)

Нормальный вес (по ИМТ): 43.31 - 58.52 кг

Идеальный вес (по Броку): (P - 100) * 0.85 = 45.05 кг (+3.05кг; +7.26%)

Идеальный вес (по Броку-Бругшу): P - 100 = 53 кг (+11кг; +26.19%)

Идеальный вес (по Мохаммеду): P2 * 0.00225 = 52.67 кг (+10.67кг; +25.4%)

Идеальный вес (по Лоренцу): P - 100 - ((P - 150) / 2) = 51.5 кг (+9.5кг; +22.62%)

Идеальный вес (по Поттону): Р - 100 - P / 100 = 51.47 кг (+9.47кг; +22.55%)

Идеальный вес (по Девину): 45.5 + 2.3 * (P/2.54 - 60) = 46.04 кг (+4.04кг; +9.62%)

Идеальный вес (по Робинсону): 49 + 1.7 * (P/2.54 - 60) = 49.4 кг (+7.4кг; +17.62%)

Идеальный вес (по Миллеру): 53.1 + 1.36 * (P/2.54 - 60) = 53.42 кг (+11.42кг; +27.19%)

Идеальный вес (по Хамви): 45.5 + 2.2 * (P/2.54 - 60) = 46.02 кг (+4.02кг; +9.57%)

Идеальный вес (по Наглеру): 45.3 + 2.27 * (P/2.54 - 60) = 45.84 кг (+3.84кг; +9.14%)

Идеальный вес (по Куперу): 0.624 * P - 48.9 = 46.57 кг (+4.57кг; +10.88%)

Идеальный вес (по ВОЗ): (P/100)2 * 21.745 - 2.2 = 48.7 кг (+6.7кг; +15.95%)

Калькулятор даёт примерные результаты. Для большей точности введите свой возраст.

Про ИМТ, нормальный вес, идеальный вес, процент жира в теле можно почитать здесь.

0 0 голоса
Рейтинг статьи