Введите Ваши данные

Обязательно вводить только рост, остальное для более точных измерений

Рост (P), см *
Масса тела (M), кг
Пол
Возраст (B)
Обхват запястья (Z)
Обхват груди (G)

* - обязательно заполнить

Индекс массы тела: M / (P / 100)2 = 51 / (153 / 100)2 = 21.79 (норма)

Нормальный вес (по ИМТ): 43.31 - 58.52 кг

Идеальный вес (по Броку): (P - 100) * 0.85 = 45.05 кг (-5.95кг; -11.67%)

Идеальный вес (по Броку-Бругшу): P - 100 = 53 кг (+2кг; +3.92%)

Идеальный вес (по Мохаммеду): P2 * 0.00225 = 52.67 кг (+1.67кг; +3.27%)

Идеальный вес (по Лоренцу): P - 100 - ((P - 150) / 2) = 51.5 кг (+0.5кг; +0.98%)

Идеальный вес (по Поттону): Р - 100 - P / 100 = 51.47 кг (+0.47кг; +0.92%)

Идеальный вес (по Девину): 45.5 + 2.3 * (P/2.54 - 60) = 46.04 кг (-4.96кг; -9.73%)

Идеальный вес (по Робинсону): 49 + 1.7 * (P/2.54 - 60) = 49.4 кг (-1.6кг; -3.14%)

Идеальный вес (по Миллеру): 53.1 + 1.36 * (P/2.54 - 60) = 53.42 кг (+2.42кг; +4.75%)

Идеальный вес (по Хамви): 45.5 + 2.2 * (P/2.54 - 60) = 46.02 кг (-4.98кг; -9.76%)

Идеальный вес (по Наглеру): 45.3 + 2.27 * (P/2.54 - 60) = 45.84 кг (-5.16кг; -10.12%)

Идеальный вес (по Куперу): 0.624 * P - 48.9 = 46.57 кг (-4.43кг; -8.69%)

Идеальный вес (по ВОЗ): (P/100)2 * 21.745 - 2.2 = 48.7 кг (-2.3кг; -4.51%)

Калькулятор даёт примерные результаты. Для большей точности введите свой возраст.

Про ИМТ, нормальный вес, идеальный вес, процент жира в теле можно почитать здесь.

0 0 голоса
Рейтинг статьи