Введите Ваши данные
Обязательно вводить только рост, остальное для более точных измерений
* - обязательно заполнить
Индекс массы тела: M / (P / 100)2 = 40 / (154 / 100)2 = 16.87 (дефицит массы тела)
Нормальный вес (по ИМТ): 43.87 - 59.29 кг
Идеальный вес (по Броку): (P - 100) * 0.85 = 45.9 кг (+5.9кг; +14.75%)
Идеальный вес (по Броку-Бругшу): P - 100 = 54 кг (+14кг; +35%)
Идеальный вес (по Мохаммеду): P2 * 0.00225 = 53.36 кг (+13.36кг; +33.4%)
Идеальный вес (по Лоренцу): P - 100 - ((P - 150) / 2) = 52 кг (+12кг; +30%)
Идеальный вес (по Поттону): Р - 100 - P / 100 = 52.46 кг (+12.46кг; +31.15%)
Идеальный вес (по Девину): 45.5 + 2.3 * (P/2.54 - 60) = 46.95 кг (+6.95кг; +17.38%)
Идеальный вес (по Робинсону): 49 + 1.7 * (P/2.54 - 60) = 50.07 кг (+10.07кг; +25.18%)
Идеальный вес (по Миллеру): 53.1 + 1.36 * (P/2.54 - 60) = 53.96 кг (+13.96кг; +34.9%)
Идеальный вес (по Хамви): 45.5 + 2.2 * (P/2.54 - 60) = 46.89 кг (+6.89кг; +17.23%)
Идеальный вес (по Наглеру): 45.3 + 2.27 * (P/2.54 - 60) = 46.73 кг (+6.73кг; +16.83%)
Идеальный вес (по Куперу): 0.624 * P - 48.9 = 47.2 кг (+7.2кг; +18%)
Идеальный вес (по ВОЗ): (P/100)2 * 21.745 - 2.2 = 49.37 кг (+9.37кг; +23.43%)
Калькулятор даёт примерные результаты. Для большей точности введите свой возраст.
Про ИМТ, нормальный вес, идеальный вес, процент жира в теле можно почитать здесь.