Вес 48 при росте 154 это нормально для мужчины и женщины? Расчет ИМТ (индекса массы тела), диапазона норм веса, процента жира в теле и оптимального веса.

Автор: | 04.10.2020

Введите Ваши данные

Обязательно вводить только рост, остальное для более точных измерений

Рост (P), см *
Масса тела (M), кг
Пол
Возраст (B)
Обхват запястья (Z)
Обхват груди (G)

* - обязательно заполнить

Индекс массы тела: M / (P / 100)2 = 48 / (154 / 100)2 = 20.24 (норма)

Нормальный вес (по ИМТ): 43.87 - 59.29 кг

Идеальный вес (по Броку): (P - 100) * 0.85 = 45.9 кг (-2.1кг; -4.38%)

Идеальный вес (по Броку-Бругшу): P - 100 = 54 кг (+6кг; +12.5%)

Идеальный вес (по Мохаммеду): P2 * 0.00225 = 53.36 кг (+5.36кг; +11.17%)

Идеальный вес (по Лоренцу): P - 100 - ((P - 150) / 2) = 52 кг (+4кг; +8.33%)

Идеальный вес (по Поттону): Р - 100 - P / 100 = 52.46 кг (+4.46кг; +9.29%)

Идеальный вес (по Девину): 45.5 + 2.3 * (P/2.54 - 60) = 46.95 кг (-1.05кг; -2.19%)

Идеальный вес (по Робинсону): 49 + 1.7 * (P/2.54 - 60) = 50.07 кг (+2.07кг; +4.31%)

Идеальный вес (по Миллеру): 53.1 + 1.36 * (P/2.54 - 60) = 53.96 кг (+5.96кг; +12.42%)

Идеальный вес (по Хамви): 45.5 + 2.2 * (P/2.54 - 60) = 46.89 кг (-1.11кг; -2.31%)

Идеальный вес (по Наглеру): 45.3 + 2.27 * (P/2.54 - 60) = 46.73 кг (-1.27кг; -2.65%)

Идеальный вес (по Куперу): 0.624 * P - 48.9 = 47.2 кг (-0.8кг; -1.67%)

Идеальный вес (по ВОЗ): (P/100)2 * 21.745 - 2.2 = 49.37 кг (+1.37кг; +2.85%)

Калькулятор даёт примерные результаты. Для большей точности введите свой возраст.

Про ИМТ, нормальный вес, идеальный вес, процент жира в теле можно почитать здесь.

Поделитесь с друзьями в соцсетях...

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *