Вес 75 при росте 154 это нормально для мужчины и женщины? Расчет ИМТ (индекса массы тела), диапазона норм веса, процента жира в теле и оптимального веса.

Автор: | 04.10.2020

Введите Ваши данные

Обязательно вводить только рост, остальное для более точных измерений

Рост (P), см *
Масса тела (M), кг
Пол
Возраст (B)
Обхват запястья (Z)
Обхват груди (G)

* - обязательно заполнить

Индекс массы тела: M / (P / 100)2 = 75 / (154 / 100)2 = 31.62 (2 степень ожирения)

Нормальный вес (по ИМТ): 43.87 - 59.29 кг

Идеальный вес (по Броку): (P - 100) * 0.85 = 45.9 кг (-29.1кг; -38.8%)

Идеальный вес (по Броку-Бругшу): P - 100 = 54 кг (-21кг; -28%)

Идеальный вес (по Мохаммеду): P2 * 0.00225 = 53.36 кг (-21.64кг; -28.85%)

Идеальный вес (по Лоренцу): P - 100 - ((P - 150) / 2) = 52 кг (-23кг; -30.67%)

Идеальный вес (по Поттону): Р - 100 - P / 100 = 52.46 кг (-22.54кг; -30.05%)

Идеальный вес (по Девину): 45.5 + 2.3 * (P/2.54 - 60) = 46.95 кг (-28.05кг; -37.4%)

Идеальный вес (по Робинсону): 49 + 1.7 * (P/2.54 - 60) = 50.07 кг (-24.93кг; -33.24%)

Идеальный вес (по Миллеру): 53.1 + 1.36 * (P/2.54 - 60) = 53.96 кг (-21.04кг; -28.05%)

Идеальный вес (по Хамви): 45.5 + 2.2 * (P/2.54 - 60) = 46.89 кг (-28.11кг; -37.48%)

Идеальный вес (по Наглеру): 45.3 + 2.27 * (P/2.54 - 60) = 46.73 кг (-28.27кг; -37.69%)

Идеальный вес (по Куперу): 0.624 * P - 48.9 = 47.2 кг (-27.8кг; -37.07%)

Идеальный вес (по ВОЗ): (P/100)2 * 21.745 - 2.2 = 49.37 кг (-25.63кг; -34.17%)

Калькулятор даёт примерные результаты. Для большей точности введите свой возраст.

Про ИМТ, нормальный вес, идеальный вес, процент жира в теле можно почитать здесь.

Поделитесь с друзьями в соцсетях...

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *