Введите Ваши данные
Обязательно вводить только рост, остальное для более точных измерений
* - обязательно заполнить
Индекс массы тела: M / (P / 100)2 = 35 / (156 / 100)2 = 14.38 (выраженный дефицит массы тела)
Нормальный вес (по ИМТ): 45.02 - 60.84 кг
Идеальный вес (по Броку): (P - 100) * 0.85 = 47.6 кг (+12.6кг; +36%)
Идеальный вес (по Броку-Бругшу): P - 100 = 56 кг (+21кг; +60%)
Идеальный вес (по Мохаммеду): P2 * 0.00225 = 54.76 кг (+19.76кг; +56.46%)
Идеальный вес (по Лоренцу): P - 100 - ((P - 150) / 2) = 53 кг (+18кг; +51.43%)
Идеальный вес (по Поттону): Р - 100 - P / 100 = 54.44 кг (+19.44кг; +55.54%)
Идеальный вес (по Девину): 45.5 + 2.3 * (P/2.54 - 60) = 48.76 кг (+13.76кг; +39.31%)
Идеальный вес (по Робинсону): 49 + 1.7 * (P/2.54 - 60) = 51.41 кг (+16.41кг; +46.89%)
Идеальный вес (по Миллеру): 53.1 + 1.36 * (P/2.54 - 60) = 55.03 кг (+20.03кг; +57.23%)
Идеальный вес (по Хамви): 45.5 + 2.2 * (P/2.54 - 60) = 48.62 кг (+13.62кг; +38.91%)
Идеальный вес (по Наглеру): 45.3 + 2.27 * (P/2.54 - 60) = 48.52 кг (+13.52кг; +38.63%)
Идеальный вес (по Куперу): 0.624 * P - 48.9 = 48.44 кг (+13.44кг; +38.4%)
Идеальный вес (по ВОЗ): (P/100)2 * 21.745 - 2.2 = 50.72 кг (+15.72кг; +44.91%)
Калькулятор даёт примерные результаты. Для большей точности введите свой возраст.
Про ИМТ, нормальный вес, идеальный вес, процент жира в теле можно почитать здесь.