Вес 60 при росте 157 это нормально для мужчины и женщины? Расчет ИМТ (индекса массы тела), диапазона норм веса, процента жира в теле и оптимального веса.

Автор: | 04.10.2020

Введите Ваши данные

Обязательно вводить только рост, остальное для более точных измерений

Рост (P), см *
Масса тела (M), кг
Пол
Возраст (B)
Обхват запястья (Z)
Обхват груди (G)

* - обязательно заполнить

Индекс массы тела: M / (P / 100)2 = 60 / (157 / 100)2 = 24.34 (норма)

Нормальный вес (по ИМТ): 45.6 - 61.62 кг

Идеальный вес (по Броку): (P - 100) * 0.85 = 48.45 кг (-11.55кг; -19.25%)

Идеальный вес (по Броку-Бругшу): P - 100 = 57 кг (-3кг; -5%)

Идеальный вес (по Мохаммеду): P2 * 0.00225 = 55.46 кг (-4.54кг; -7.57%)

Идеальный вес (по Лоренцу): P - 100 - ((P - 150) / 2) = 53.5 кг (-6.5кг; -10.83%)

Идеальный вес (по Поттону): Р - 100 - P / 100 = 55.43 кг (-4.57кг; -7.62%)

Идеальный вес (по Девину): 45.5 + 2.3 * (P/2.54 - 60) = 49.67 кг (-10.33кг; -17.22%)

Идеальный вес (по Робинсону): 49 + 1.7 * (P/2.54 - 60) = 52.08 кг (-7.92кг; -13.2%)

Идеальный вес (по Миллеру): 53.1 + 1.36 * (P/2.54 - 60) = 55.56 кг (-4.44кг; -7.4%)

Идеальный вес (по Хамви): 45.5 + 2.2 * (P/2.54 - 60) = 49.48 кг (-10.52кг; -17.53%)

Идеальный вес (по Наглеру): 45.3 + 2.27 * (P/2.54 - 60) = 49.41 кг (-10.59кг; -17.65%)

Идеальный вес (по Куперу): 0.624 * P - 48.9 = 49.07 кг (-10.93кг; -18.22%)

Идеальный вес (по ВОЗ): (P/100)2 * 21.745 - 2.2 = 51.4 кг (-8.6кг; -14.33%)

Калькулятор даёт примерные результаты. Для большей точности введите свой возраст.

Про ИМТ, нормальный вес, идеальный вес, процент жира в теле можно почитать здесь.

Поделитесь с друзьями в соцсетях...

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *