Введите Ваши данные

Обязательно вводить только рост, остальное для более точных измерений

Рост (P), см *
Масса тела (M), кг
Пол
Возраст (B)
Обхват запястья (Z)
Обхват груди (G)

* - обязательно заполнить

Индекс массы тела: M / (P / 100)2 = 59 / (159 / 100)2 = 23.34 (норма)

Нормальный вес (по ИМТ): 46.77 - 63.2 кг

Идеальный вес (по Броку): (P - 100) * 0.85 = 50.15 кг (-8.85кг; -15%)

Идеальный вес (по Броку-Бругшу): P - 100 = 59 кг (0кг; 0%)

Идеальный вес (по Мохаммеду): P2 * 0.00225 = 56.88 кг (-2.12кг; -3.59%)

Идеальный вес (по Лоренцу): P - 100 - ((P - 150) / 2) = 54.5 кг (-4.5кг; -7.63%)

Идеальный вес (по Поттону): Р - 100 - P / 100 = 57.41 кг (-1.59кг; -2.69%)

Идеальный вес (по Девину): 45.5 + 2.3 * (P/2.54 - 60) = 51.48 кг (-7.52кг; -12.75%)

Идеальный вес (по Робинсону): 49 + 1.7 * (P/2.54 - 60) = 53.42 кг (-5.58кг; -9.46%)

Идеальный вес (по Миллеру): 53.1 + 1.36 * (P/2.54 - 60) = 56.63 кг (-2.37кг; -4.02%)

Идеальный вес (по Хамви): 45.5 + 2.2 * (P/2.54 - 60) = 51.22 кг (-7.78кг; -13.19%)

Идеальный вес (по Наглеру): 45.3 + 2.27 * (P/2.54 - 60) = 51.2 кг (-7.8кг; -13.22%)

Идеальный вес (по Куперу): 0.624 * P - 48.9 = 50.32 кг (-8.68кг; -14.71%)

Идеальный вес (по ВОЗ): (P/100)2 * 21.745 - 2.2 = 52.77 кг (-6.23кг; -10.56%)

Калькулятор даёт примерные результаты. Для большей точности введите свой возраст.

Про ИМТ, нормальный вес, идеальный вес, процент жира в теле можно почитать здесь.

5 1 голос
Рейтинг статьи