Введите Ваши данные
Обязательно вводить только рост, остальное для более точных измерений
* - обязательно заполнить
Индекс массы тела: M / (P / 100)2 = 48 / (160 / 100)2 = 18.75 (норма)
Нормальный вес (по ИМТ): 47.36 - 64 кг
Идеальный вес (по Броку): (P - 100) * 0.85 = 51 кг (+3кг; +6.25%)
Идеальный вес (по Броку-Бругшу): P - 100 = 60 кг (+12кг; +25%)
Идеальный вес (по Мохаммеду): P2 * 0.00225 = 57.6 кг (+9.6кг; +20%)
Идеальный вес (по Лоренцу): P - 100 - ((P - 150) / 2) = 55 кг (+7кг; +14.58%)
Идеальный вес (по Поттону): Р - 100 - P / 100 = 58.4 кг (+10.4кг; +21.67%)
Идеальный вес (по Девину): 45.5 + 2.3 * (P/2.54 - 60) = 52.38 кг (+4.38кг; +9.13%)
Идеальный вес (по Робинсону): 49 + 1.7 * (P/2.54 - 60) = 54.09 кг (+6.09кг; +12.69%)
Идеальный вес (по Миллеру): 53.1 + 1.36 * (P/2.54 - 60) = 57.17 кг (+9.17кг; +19.1%)
Идеальный вес (по Хамви): 45.5 + 2.2 * (P/2.54 - 60) = 52.08 кг (+4.08кг; +8.5%)
Идеальный вес (по Наглеру): 45.3 + 2.27 * (P/2.54 - 60) = 52.09 кг (+4.09кг; +8.52%)
Идеальный вес (по Куперу): 0.624 * P - 48.9 = 50.94 кг (+2.94кг; +6.13%)
Идеальный вес (по ВОЗ): (P/100)2 * 21.745 - 2.2 = 53.47 кг (+5.47кг; +11.4%)
Калькулятор даёт примерные результаты. Для большей точности введите свой возраст.
Про ИМТ, нормальный вес, идеальный вес, процент жира в теле можно почитать здесь.