Введите Ваши данные
Обязательно вводить только рост, остальное для более точных измерений
* - обязательно заполнить
Индекс массы тела: M / (P / 100)2 = 49 / (160 / 100)2 = 19.14 (норма)
Нормальный вес (по ИМТ): 47.36 - 64 кг
Идеальный вес (по Броку): (P - 100) * 0.85 = 51 кг (+2кг; +4.08%)
Идеальный вес (по Броку-Бругшу): P - 100 = 60 кг (+11кг; +22.45%)
Идеальный вес (по Мохаммеду): P2 * 0.00225 = 57.6 кг (+8.6кг; +17.55%)
Идеальный вес (по Лоренцу): P - 100 - ((P - 150) / 2) = 55 кг (+6кг; +12.24%)
Идеальный вес (по Поттону): Р - 100 - P / 100 = 58.4 кг (+9.4кг; +19.18%)
Идеальный вес (по Девину): 45.5 + 2.3 * (P/2.54 - 60) = 52.38 кг (+3.38кг; +6.9%)
Идеальный вес (по Робинсону): 49 + 1.7 * (P/2.54 - 60) = 54.09 кг (+5.09кг; +10.39%)
Идеальный вес (по Миллеру): 53.1 + 1.36 * (P/2.54 - 60) = 57.17 кг (+8.17кг; +16.67%)
Идеальный вес (по Хамви): 45.5 + 2.2 * (P/2.54 - 60) = 52.08 кг (+3.08кг; +6.29%)
Идеальный вес (по Наглеру): 45.3 + 2.27 * (P/2.54 - 60) = 52.09 кг (+3.09кг; +6.31%)
Идеальный вес (по Куперу): 0.624 * P - 48.9 = 50.94 кг (+1.94кг; +3.96%)
Идеальный вес (по ВОЗ): (P/100)2 * 21.745 - 2.2 = 53.47 кг (+4.47кг; +9.12%)
Калькулятор даёт примерные результаты. Для большей точности введите свой возраст.
Про ИМТ, нормальный вес, идеальный вес, процент жира в теле можно почитать здесь.