Введите Ваши данные

Обязательно вводить только рост, остальное для более точных измерений

Рост (P), см *
Масса тела (M), кг
Пол
Возраст (B)
Обхват запястья (Z)
Обхват груди (G)

* - обязательно заполнить

Индекс массы тела: M / (P / 100)2 = 80 / (162 / 100)2 = 30.48 (2 степень ожирения)

Нормальный вес (по ИМТ): 48.55 - 65.61 кг

Идеальный вес (по Броку): (P - 100) * 0.85 = 52.7 кг (-27.3кг; -34.13%)

Идеальный вес (по Броку-Бругшу): P - 100 = 62 кг (-18кг; -22.5%)

Идеальный вес (по Мохаммеду): P2 * 0.00225 = 59.05 кг (-20.95кг; -26.19%)

Идеальный вес (по Лоренцу): P - 100 - ((P - 150) / 2) = 56 кг (-24кг; -30%)

Идеальный вес (по Поттону): Р - 100 - P / 100 = 60.38 кг (-19.62кг; -24.53%)

Идеальный вес (по Девину): 45.5 + 2.3 * (P/2.54 - 60) = 54.19 кг (-25.81кг; -32.26%)

Идеальный вес (по Робинсону): 49 + 1.7 * (P/2.54 - 60) = 55.43 кг (-24.57кг; -30.71%)

Идеальный вес (по Миллеру): 53.1 + 1.36 * (P/2.54 - 60) = 58.24 кг (-21.76кг; -27.2%)

Идеальный вес (по Хамви): 45.5 + 2.2 * (P/2.54 - 60) = 53.81 кг (-26.19кг; -32.74%)

Идеальный вес (по Наглеру): 45.3 + 2.27 * (P/2.54 - 60) = 53.88 кг (-26.12кг; -32.65%)

Идеальный вес (по Куперу): 0.624 * P - 48.9 = 52.19 кг (-27.81кг; -34.76%)

Идеальный вес (по ВОЗ): (P/100)2 * 21.745 - 2.2 = 54.87 кг (-25.13кг; -31.41%)

Калькулятор даёт примерные результаты. Для большей точности введите свой возраст.

Про ИМТ, нормальный вес, идеальный вес, процент жира в теле можно почитать здесь.

0 0 голоса
Рейтинг статьи