Вес 60 при росте 164 это нормально для мужчины и женщины? Расчет ИМТ (индекса массы тела), диапазона норм веса, процента жира в теле и оптимального веса.

Индекс массы тела: M / (P / 100)² = 60 / (164 / 100)² = 22.31 (норма)

Нормальный вес (по ИМТ): 49.76 - 67.24 кг

Идеальный вес (по Броку): (P - 100) * 0.85 = 54.4 кг (-5.6кг; -9.33%)

Идеальный вес (по Броку-Бругшу): P - 100 = 64 кг (+4кг; +6.67%)

Идеальный вес (по Мохаммеду): P² * 0.00225 = 60.52 кг (+0.52кг; +0.87%)

Идеальный вес (по Лоренцу): P - 100 - ((P - 150) / 2) = 57 кг (-3кг; -5%)

Идеальный вес (по Поттону): Р - 100 - P / 100 = 62.36 кг (+2.36кг; +3.93%)

Идеальный вес (по Девину): 45.5 + 2.3 * (P/2.54 - 60) = 56 кг (-4кг; -6.67%)

Идеальный вес (по Робинсону): 49 + 1.7 * (P/2.54 - 60) = 56.76 кг (-3.24кг; -5.4%)

Идеальный вес (по Миллеру): 53.1 + 1.36 * (P/2.54 - 60) = 59.31 кг (-0.69кг; -1.15%)

Идеальный вес (по Хамви): 45.5 + 2.2 * (P/2.54 - 60) = 55.55 кг (-4.45кг; -7.42%)

Идеальный вес (по Наглеру): 45.3 + 2.27 * (P/2.54 - 60) = 55.67 кг (-4.33кг; -7.22%)

Идеальный вес (по Куперу): 0.624 * P - 48.9 = 53.44 кг (-6.56кг; -10.93%)

Идеальный вес (по ВОЗ): (P/100)² * 21.745 - 2.2 = 56.29 кг (-3.71кг; -6.18%)