Введите Ваши данные

Обязательно вводить только рост, остальное для более точных измерений

Рост (P), см *
Масса тела (M), кг
Пол
Возраст (B)
Обхват запястья (Z)
Обхват груди (G)

* - обязательно заполнить

Индекс массы тела: M / (P / 100)2 = 85 / (164 / 100)2 = 31.6 (2 степень ожирения)

Нормальный вес (по ИМТ): 49.76 - 67.24 кг

Идеальный вес (по Броку): (P - 100) * 0.85 = 54.4 кг (-30.6кг; -36%)

Идеальный вес (по Броку-Бругшу): P - 100 = 64 кг (-21кг; -24.71%)

Идеальный вес (по Мохаммеду): P2 * 0.00225 = 60.52 кг (-24.48кг; -28.8%)

Идеальный вес (по Лоренцу): P - 100 - ((P - 150) / 2) = 57 кг (-28кг; -32.94%)

Идеальный вес (по Поттону): Р - 100 - P / 100 = 62.36 кг (-22.64кг; -26.64%)

Идеальный вес (по Девину): 45.5 + 2.3 * (P/2.54 - 60) = 56 кг (-29кг; -34.12%)

Идеальный вес (по Робинсону): 49 + 1.7 * (P/2.54 - 60) = 56.76 кг (-28.24кг; -33.22%)

Идеальный вес (по Миллеру): 53.1 + 1.36 * (P/2.54 - 60) = 59.31 кг (-25.69кг; -30.22%)

Идеальный вес (по Хамви): 45.5 + 2.2 * (P/2.54 - 60) = 55.55 кг (-29.45кг; -34.65%)

Идеальный вес (по Наглеру): 45.3 + 2.27 * (P/2.54 - 60) = 55.67 кг (-29.33кг; -34.51%)

Идеальный вес (по Куперу): 0.624 * P - 48.9 = 53.44 кг (-31.56кг; -37.13%)

Идеальный вес (по ВОЗ): (P/100)2 * 21.745 - 2.2 = 56.29 кг (-28.71кг; -33.78%)

Калькулятор даёт примерные результаты. Для большей точности введите свой возраст.

Про ИМТ, нормальный вес, идеальный вес, процент жира в теле можно почитать здесь.