Введите Ваши данные

Обязательно вводить только рост, остальное для более точных измерений

Рост (P), см *
Масса тела (M), кг
Пол
Возраст (B)
Обхват запястья (Z)
Обхват груди (G)

* - обязательно заполнить

Индекс массы тела: M / (P / 100)2 = 70 / (179 / 100)2 = 21.85 (норма)

Нормальный вес (по ИМТ): 59.28 - 80.1 кг

Идеальный вес (по Броку): (P - 100) * 0.9 = 71.1 кг (+1.1кг; +1.57%)

Идеальный вес (по Броку-Бругшу): P - 110 = 69 кг (-1кг; -1.43%)

Идеальный вес (по Мохаммеду): P2 * 0.00225 = 72.09 кг (+2.09кг; +2.99%)

Идеальный вес (по Лоренцу): P - 100 - ((P - 150) / 4) = 71.75 кг (+1.75кг; +2.5%)

Идеальный вес (по Поттону): Р - 100 - P / 200 = 78.11 кг (+8.11кг; +11.59%)

Идеальный вес (по Девину): 50 + 2.3 * (P/2.54 - 60) = 74.09 кг (+4.09кг; +5.84%)

Идеальный вес (по Робинсону): 52 + 1.9 * (P/2.54 - 60) = 71.9 кг (+1.9кг; +2.71%)

Идеальный вес (по Миллеру): 56.2 + 1.41 * (P/2.54 - 60) = 70.97 кг (+0.97кг; +1.39%)

Идеальный вес (по Хамви): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 76.28 кг (+6.28кг; +8.97%)

Идеальный вес (по Наглеру): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 76.28 кг (+6.28кг; +8.97%)

Идеальный вес (по Куперу): 0.713 * P - 58 = 69.63 кг (-0.37кг; -0.53%)

Идеальный вес (по ВОЗ): (P/100)2 * 21.745 + 2.2 = 71.87 кг (+1.87кг; +2.67%)

Калькулятор даёт примерные результаты. Для большей точности введите свой возраст.

Про ИМТ, нормальный вес, идеальный вес, процент жира в теле можно почитать здесь.

0 0 голоса
Рейтинг статьи