Введите Ваши данные

Обязательно вводить только рост, остальное для более точных измерений

Рост (P), см *
Масса тела (M), кг
Пол
Возраст (B)
Обхват запястья (Z)
Обхват груди (G)

* - обязательно заполнить

Индекс массы тела: M / (P / 100)2 = 100 / (180 / 100)2 = 30.86 (2 степень ожирения)

Нормальный вес (по ИМТ): 59.94 - 81 кг

Идеальный вес (по Броку): (P - 100) * 0.9 = 72 кг (-28кг; -28%)

Идеальный вес (по Броку-Бругшу): P - 110 = 70 кг (-30кг; -30%)

Идеальный вес (по Мохаммеду): P2 * 0.00225 = 72.9 кг (-27.1кг; -27.1%)

Идеальный вес (по Лоренцу): P - 100 - ((P - 150) / 4) = 72.5 кг (-27.5кг; -27.5%)

Идеальный вес (по Поттону): Р - 100 - P / 200 = 79.1 кг (-20.9кг; -20.9%)

Идеальный вес (по Девину): 50 + 2.3 * (P/2.54 - 60) = 74.99 кг (-25.01кг; -25.01%)

Идеальный вес (по Робинсону): 52 + 1.9 * (P/2.54 - 60) = 72.65 кг (-27.35кг; -27.35%)

Идеальный вес (по Миллеру): 56.2 + 1.41 * (P/2.54 - 60) = 71.52 кг (-28.48кг; -28.48%)

Идеальный вес (по Хамви): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 77.34 кг (-22.66кг; -22.66%)

Идеальный вес (по Наглеру): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 77.34 кг (-22.66кг; -22.66%)

Идеальный вес (по Куперу): 0.713 * P - 58 = 70.34 кг (-29.66кг; -29.66%)

Идеальный вес (по ВОЗ): (P/100)2 * 21.745 + 2.2 = 72.65 кг (-27.35кг; -27.35%)

Калькулятор даёт примерные результаты. Для большей точности введите свой возраст.

Про ИМТ, нормальный вес, идеальный вес, процент жира в теле можно почитать здесь.

5 1 голос
Рейтинг статьи