Введите Ваши данные
Обязательно вводить только рост, остальное для более точных измерений
* - обязательно заполнить
Индекс массы тела: M / (P / 100)2 = 60 / (181 / 100)2 = 18.31 (дефицит массы тела)
Нормальный вес (по ИМТ): 60.61 - 81.9 кг
Идеальный вес (по Броку): (P - 100) * 0.9 = 72.9 кг (+12.9кг; +21.5%)
Идеальный вес (по Броку-Бругшу): P - 110 = 71 кг (+11кг; +18.33%)
Идеальный вес (по Мохаммеду): P2 * 0.00225 = 73.71 кг (+13.71кг; +22.85%)
Идеальный вес (по Лоренцу): P - 100 - ((P - 150) / 4) = 73.25 кг (+13.25кг; +22.08%)
Идеальный вес (по Поттону): Р - 100 - P / 200 = 80.1 кг (+20.1кг; +33.5%)
Идеальный вес (по Девину): 50 + 2.3 * (P/2.54 - 60) = 75.9 кг (+15.9кг; +26.5%)
Идеальный вес (по Робинсону): 52 + 1.9 * (P/2.54 - 60) = 73.39 кг (+13.39кг; +22.32%)
Идеальный вес (по Миллеру): 56.2 + 1.41 * (P/2.54 - 60) = 72.08 кг (+12.08кг; +20.13%)
Идеальный вес (по Хамви): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 78.4 кг (+18.4кг; +30.67%)
Идеальный вес (по Наглеру): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 78.4 кг (+18.4кг; +30.67%)
Идеальный вес (по Куперу): 0.713 * P - 58 = 71.05 кг (+11.05кг; +18.42%)
Идеальный вес (по ВОЗ): (P/100)2 * 21.745 + 2.2 = 73.44 кг (+13.44кг; +22.4%)
Калькулятор даёт примерные результаты. Для большей точности введите свой возраст.
Про ИМТ, нормальный вес, идеальный вес, процент жира в теле можно почитать здесь.