Введите Ваши данные

Обязательно вводить только рост, остальное для более точных измерений

Рост (P), см *
Масса тела (M), кг
Пол
Возраст (B)
Обхват запястья (Z)
Обхват груди (G)

* - обязательно заполнить

Индекс массы тела: M / (P / 100)2 = 74 / (181 / 100)2 = 22.59 (норма)

Нормальный вес (по ИМТ): 60.61 - 81.9 кг

Идеальный вес (по Броку): (P - 100) * 0.9 = 72.9 кг (-1.1кг; -1.49%)

Идеальный вес (по Броку-Бругшу): P - 110 = 71 кг (-3кг; -4.05%)

Идеальный вес (по Мохаммеду): P2 * 0.00225 = 73.71 кг (-0.29кг; -0.39%)

Идеальный вес (по Лоренцу): P - 100 - ((P - 150) / 4) = 73.25 кг (-0.75кг; -1.01%)

Идеальный вес (по Поттону): Р - 100 - P / 200 = 80.1 кг (+6.1кг; +8.24%)

Идеальный вес (по Девину): 50 + 2.3 * (P/2.54 - 60) = 75.9 кг (+1.9кг; +2.57%)

Идеальный вес (по Робинсону): 52 + 1.9 * (P/2.54 - 60) = 73.39 кг (-0.61кг; -0.82%)

Идеальный вес (по Миллеру): 56.2 + 1.41 * (P/2.54 - 60) = 72.08 кг (-1.92кг; -2.59%)

Идеальный вес (по Хамви): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 78.4 кг (+4.4кг; +5.95%)

Идеальный вес (по Наглеру): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 78.4 кг (+4.4кг; +5.95%)

Идеальный вес (по Куперу): 0.713 * P - 58 = 71.05 кг (-2.95кг; -3.99%)

Идеальный вес (по ВОЗ): (P/100)2 * 21.745 + 2.2 = 73.44 кг (-0.56кг; -0.76%)

Калькулятор даёт примерные результаты. Для большей точности введите свой возраст.

Про ИМТ, нормальный вес, идеальный вес, процент жира в теле можно почитать здесь.

0 0 голоса
Рейтинг статьи