Введите Ваши данные

Обязательно вводить только рост, остальное для более точных измерений

Рост (P), см *
Масса тела (M), кг
Пол
Возраст (B)
Обхват запястья (Z)
Обхват груди (G)

* - обязательно заполнить

Индекс массы тела: M / (P / 100)2 = 105 / (184 / 100)2 = 31.01 (2 степень ожирения)

Нормальный вес (по ИМТ): 62.63 - 84.64 кг

Идеальный вес (по Броку): (P - 100) * 0.9 = 75.6 кг (-29.4кг; -28%)

Идеальный вес (по Броку-Бругшу): P - 110 = 74 кг (-31кг; -29.52%)

Идеальный вес (по Мохаммеду): P2 * 0.00225 = 76.18 кг (-28.82кг; -27.45%)

Идеальный вес (по Лоренцу): P - 100 - ((P - 150) / 4) = 75.5 кг (-29.5кг; -28.1%)

Идеальный вес (по Поттону): Р - 100 - P / 200 = 83.08 кг (-21.92кг; -20.88%)

Идеальный вес (по Девину): 50 + 2.3 * (P/2.54 - 60) = 78.61 кг (-26.39кг; -25.13%)

Идеальный вес (по Робинсону): 52 + 1.9 * (P/2.54 - 60) = 75.64 кг (-29.36кг; -27.96%)

Идеальный вес (по Миллеру): 56.2 + 1.41 * (P/2.54 - 60) = 73.74 кг (-31.26кг; -29.77%)

Идеальный вес (по Хамви): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 81.59 кг (-23.41кг; -22.3%)

Идеальный вес (по Наглеру): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 81.59 кг (-23.41кг; -22.3%)

Идеальный вес (по Куперу): 0.713 * P - 58 = 73.19 кг (-31.81кг; -30.3%)

Идеальный вес (по ВОЗ): (P/100)2 * 21.745 + 2.2 = 75.82 кг (-29.18кг; -27.79%)

Калькулятор даёт примерные результаты. Для большей точности введите свой возраст.

Про ИМТ, нормальный вес, идеальный вес, процент жира в теле можно почитать здесь.

0 0 голоса
Рейтинг статьи