Введите Ваши данные

Обязательно вводить только рост, остальное для более точных измерений

Рост (P), см *
Масса тела (M), кг
Пол
Возраст (B)
Обхват запястья (Z)
Обхват груди (G)

* - обязательно заполнить

Индекс массы тела: M / (P / 100)2 = 95 / (185 / 100)2 = 27.76 (1 степень ожирения)

Нормальный вес (по ИМТ): 63.32 - 85.56 кг

Идеальный вес (по Броку): (P - 100) * 0.9 = 76.5 кг (-18.5кг; -19.47%)

Идеальный вес (по Броку-Бругшу): P - 110 = 75 кг (-20кг; -21.05%)

Идеальный вес (по Мохаммеду): P2 * 0.00225 = 77.01 кг (-17.99кг; -18.94%)

Идеальный вес (по Лоренцу): P - 100 - ((P - 150) / 4) = 76.25 кг (-18.75кг; -19.74%)

Идеальный вес (по Поттону): Р - 100 - P / 200 = 84.08 кг (-10.92кг; -11.49%)

Идеальный вес (по Девину): 50 + 2.3 * (P/2.54 - 60) = 79.52 кг (-15.48кг; -16.29%)

Идеальный вес (по Робинсону): 52 + 1.9 * (P/2.54 - 60) = 76.39 кг (-18.61кг; -19.59%)

Идеальный вес (по Миллеру): 56.2 + 1.41 * (P/2.54 - 60) = 74.3 кг (-20.7кг; -21.79%)

Идеальный вес (по Хамви): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 82.65 кг (-12.35кг; -13%)

Идеальный вес (по Наглеру): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 82.65 кг (-12.35кг; -13%)

Идеальный вес (по Куперу): 0.713 * P - 58 = 73.91 кг (-21.09кг; -22.2%)

Идеальный вес (по ВОЗ): (P/100)2 * 21.745 + 2.2 = 76.62 кг (-18.38кг; -19.35%)

Калькулятор даёт примерные результаты. Для большей точности введите свой возраст.

Про ИМТ, нормальный вес, идеальный вес, процент жира в теле можно почитать здесь.

0 0 голоса
Рейтинг статьи