Вес 74 при росте 186 это нормально для мужчины и женщины? Расчет ИМТ (индекса массы тела), диапазона норм веса, процента жира в теле и оптимального веса.

Индекс массы тела: M / (P / 100)² = 74 / (186 / 100)² = 21.39 (норма)

Нормальный вес (по ИМТ): 64 - 86.49 кг

Идеальный вес (по Броку): (P - 100) * 0.9 = 77.4 кг (+3.4кг; +4.59%)

Идеальный вес (по Броку-Бругшу): P - 110 = 76 кг (+2кг; +2.7%)

Идеальный вес (по Мохаммеду): P² * 0.00225 = 77.84 кг (+3.84кг; +5.19%)

Идеальный вес (по Лоренцу): P - 100 - ((P - 150) / 4) = 77 кг (+3кг; +4.05%)

Идеальный вес (по Поттону): Р - 100 - P / 200 = 85.07 кг (+11.07кг; +14.96%)

Идеальный вес (по Девину): 50 + 2.3 * (P/2.54 - 60) = 80.43 кг (+6.43кг; +8.69%)

Идеальный вес (по Робинсону): 52 + 1.9 * (P/2.54 - 60) = 77.13 кг (+3.13кг; +4.23%)

Идеальный вес (по Миллеру): 56.2 + 1.41 * (P/2.54 - 60) = 74.85 кг (+0.85кг; +1.15%)

Идеальный вес (по Хамви): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 83.72 кг (+9.72кг; +13.14%)

Идеальный вес (по Наглеру): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 83.72 кг (+9.72кг; +13.14%)

Идеальный вес (по Куперу): 0.713 * P - 58 = 74.62 кг (+0.62кг; +0.84%)

Идеальный вес (по ВОЗ): (P/100)² * 21.745 + 2.2 = 77.43 кг (+3.43кг; +4.64%)