Вес 76 при росте 186 это нормально для мужчины и женщины? Расчет ИМТ (индекса массы тела), диапазона норм веса, процента жира в теле и оптимального веса.

Индекс массы тела: M / (P / 100)² = 76 / (186 / 100)² = 21.97 (норма)

Нормальный вес (по ИМТ): 64 - 86.49 кг

Идеальный вес (по Броку): (P - 100) * 0.9 = 77.4 кг (+1.4кг; +1.84%)

Идеальный вес (по Броку-Бругшу): P - 110 = 76 кг (0кг; 0%)

Идеальный вес (по Мохаммеду): P² * 0.00225 = 77.84 кг (+1.84кг; +2.42%)

Идеальный вес (по Лоренцу): P - 100 - ((P - 150) / 4) = 77 кг (+1кг; +1.32%)

Идеальный вес (по Поттону): Р - 100 - P / 200 = 85.07 кг (+9.07кг; +11.93%)

Идеальный вес (по Девину): 50 + 2.3 * (P/2.54 - 60) = 80.43 кг (+4.43кг; +5.83%)

Идеальный вес (по Робинсону): 52 + 1.9 * (P/2.54 - 60) = 77.13 кг (+1.13кг; +1.49%)

Идеальный вес (по Миллеру): 56.2 + 1.41 * (P/2.54 - 60) = 74.85 кг (-1.15кг; -1.51%)

Идеальный вес (по Хамви): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 83.72 кг (+7.72кг; +10.16%)

Идеальный вес (по Наглеру): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 83.72 кг (+7.72кг; +10.16%)

Идеальный вес (по Куперу): 0.713 * P - 58 = 74.62 кг (-1.38кг; -1.82%)

Идеальный вес (по ВОЗ): (P/100)² * 21.745 + 2.2 = 77.43 кг (+1.43кг; +1.88%)