Введите Ваши данные

Обязательно вводить только рост, остальное для более точных измерений

Рост (P), см *
Масса тела (M), кг
Пол
Возраст (B)
Обхват запястья (Z)
Обхват груди (G)

* - обязательно заполнить

Индекс массы тела: M / (P / 100)2 = 84 / (188 / 100)2 = 23.77 (норма)

Нормальный вес (по ИМТ): 65.39 - 88.36 кг

Идеальный вес (по Броку): (P - 100) * 0.9 = 79.2 кг (-4.8кг; -5.71%)

Идеальный вес (по Броку-Бругшу): P - 110 = 78 кг (-6кг; -7.14%)

Идеальный вес (по Мохаммеду): P2 * 0.00225 = 79.52 кг (-4.48кг; -5.33%)

Идеальный вес (по Лоренцу): P - 100 - ((P - 150) / 4) = 78.5 кг (-5.5кг; -6.55%)

Идеальный вес (по Поттону): Р - 100 - P / 200 = 87.06 кг (+3.06кг; +3.64%)

Идеальный вес (по Девину): 50 + 2.3 * (P/2.54 - 60) = 82.24 кг (-1.76кг; -2.1%)

Идеальный вес (по Робинсону): 52 + 1.9 * (P/2.54 - 60) = 78.63 кг (-5.37кг; -6.39%)

Идеальный вес (по Миллеру): 56.2 + 1.41 * (P/2.54 - 60) = 75.96 кг (-8.04кг; -9.57%)

Идеальный вес (по Хамви): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 85.84 кг (+1.84кг; +2.19%)

Идеальный вес (по Наглеру): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 85.84 кг (+1.84кг; +2.19%)

Идеальный вес (по Куперу): 0.713 * P - 58 = 76.04 кг (-7.96кг; -9.48%)

Идеальный вес (по ВОЗ): (P/100)2 * 21.745 + 2.2 = 79.06 кг (-4.94кг; -5.88%)

Калькулятор даёт примерные результаты. Для большей точности введите свой возраст.

Про ИМТ, нормальный вес, идеальный вес, процент жира в теле можно почитать здесь.

0 0 голоса
Рейтинг статьи