Введите Ваши данные

Обязательно вводить только рост, остальное для более точных измерений

Рост (P), см *
Масса тела (M), кг
Пол
Возраст (B)
Обхват запястья (Z)
Обхват груди (G)

* - обязательно заполнить

Индекс массы тела: M / (P / 100)2 = 95 / (189 / 100)2 = 26.6 (1 степень ожирения)

Нормальный вес (по ИМТ): 66.08 - 89.3 кг

Идеальный вес (по Броку): (P - 100) * 0.9 = 80.1 кг (-14.9кг; -15.68%)

Идеальный вес (по Броку-Бругшу): P - 110 = 79 кг (-16кг; -16.84%)

Идеальный вес (по Мохаммеду): P2 * 0.00225 = 80.37 кг (-14.63кг; -15.4%)

Идеальный вес (по Лоренцу): P - 100 - ((P - 150) / 4) = 79.25 кг (-15.75кг; -16.58%)

Идеальный вес (по Поттону): Р - 100 - P / 200 = 88.06 кг (-6.94кг; -7.31%)

Идеальный вес (по Девину): 50 + 2.3 * (P/2.54 - 60) = 83.14 кг (-11.86кг; -12.48%)

Идеальный вес (по Робинсону): 52 + 1.9 * (P/2.54 - 60) = 79.38 кг (-15.62кг; -16.44%)

Идеальный вес (по Миллеру): 56.2 + 1.41 * (P/2.54 - 60) = 76.52 кг (-18.48кг; -19.45%)

Идеальный вес (по Хамви): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 86.91 кг (-8.09кг; -8.52%)

Идеальный вес (по Наглеру): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 86.91 кг (-8.09кг; -8.52%)

Идеальный вес (по Куперу): 0.713 * P - 58 = 76.76 кг (-18.24кг; -19.2%)

Идеальный вес (по ВОЗ): (P/100)2 * 21.745 + 2.2 = 79.88 кг (-15.12кг; -15.92%)

Калькулятор даёт примерные результаты. Для большей точности введите свой возраст.

Про ИМТ, нормальный вес, идеальный вес, процент жира в теле можно почитать здесь.

0 0 голоса
Рейтинг статьи