Введите Ваши данные
Обязательно вводить только рост, остальное для более точных измерений
* - обязательно заполнить
Индекс массы тела: M / (P / 100)2 = 65 / (190 / 100)2 = 18.01 (дефицит массы тела)
Нормальный вес (по ИМТ): 66.79 - 90.25 кг
Идеальный вес (по Броку): (P - 100) * 0.9 = 81 кг (+16кг; +24.62%)
Идеальный вес (по Броку-Бругшу): P - 110 = 80 кг (+15кг; +23.08%)
Идеальный вес (по Мохаммеду): P2 * 0.00225 = 81.23 кг (+16.23кг; +24.97%)
Идеальный вес (по Лоренцу): P - 100 - ((P - 150) / 4) = 80 кг (+15кг; +23.08%)
Идеальный вес (по Поттону): Р - 100 - P / 200 = 89.05 кг (+24.05кг; +37%)
Идеальный вес (по Девину): 50 + 2.3 * (P/2.54 - 60) = 84.05 кг (+19.05кг; +29.31%)
Идеальный вес (по Робинсону): 52 + 1.9 * (P/2.54 - 60) = 80.13 кг (+15.13кг; +23.28%)
Идеальный вес (по Миллеру): 56.2 + 1.41 * (P/2.54 - 60) = 77.07 кг (+12.07кг; +18.57%)
Идеальный вес (по Хамви): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 87.97 кг (+22.97кг; +35.34%)
Идеальный вес (по Наглеру): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 87.97 кг (+22.97кг; +35.34%)
Идеальный вес (по Куперу): 0.713 * P - 58 = 77.47 кг (+12.47кг; +19.18%)
Идеальный вес (по ВОЗ): (P/100)2 * 21.745 + 2.2 = 80.7 кг (+15.7кг; +24.15%)
Калькулятор даёт примерные результаты. Для большей точности введите свой возраст.
Про ИМТ, нормальный вес, идеальный вес, процент жира в теле можно почитать здесь.